艾灸的方法是比較多的，可以選擇中醫(yī)的方式來進(jìn)行養(yǎng)生，艾灸的方法是很多的，在進(jìn)行艾灸的時候，都是可以選擇多種方式進(jìn)行艾灸，常見艾灸就是根據(jù)穴位來進(jìn)行，這樣對調(diào)理身體各方面，才會有很好的幫助，那艾灸的方法是很多的，下面就詳細(xì)的概括下。
艾灸的方法是很多的，常見就是選擇的方法，這樣的做法對治療疾病上，都是有著很好幫助作用，不過進(jìn)行艾灸的時候，也是需要注意要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行，不能過度的進(jìn)行。
三陰交、足三里、涌泉、神闕穴。
1、用艾條溫和灸。
2、手持艾條對準(zhǔn)穴位處，同時閉眼對準(zhǔn)穴位。
3、將艾條點燃后離火5-10分鐘，每次可灸10-20分鐘。
4、直至皮膚變紅為棕紅色為止。
益精壯陽，調(diào)和氣血。適用于男子性功能障礙，遺精，早泄，陽痿，遺尿，血精，陽痿，遺尿，尿頻，腰膝酸軟，失眠，心悸，哮喘，胃寒，胃寒，消化不良等。
通過以上概括，對艾灸的方法都是有著很好認(rèn)識，那艾灸的方法是什么呢，在進(jìn)行的時候，都是可以按照以上方法進(jìn)行，但是要注意的是，在進(jìn)行艾灸的時候，對這些方法進(jìn)行掌握，還是要進(jìn)行長時間的進(jìn)行，避免對身體造成損害。
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