孕期的飲食是很關(guān)鍵的，孕婦對飲食的要求是很多的，有些人說孕期不能吃苦瓜，苦瓜的屬性是比較涼的，孕期如果吃了苦瓜，是會引起腹痛的，但是一般情況下苦瓜是不會影響胎兒的健康的，懷孕期間孕婦在飲食上是要多注意的，首先苦瓜是比較涼的食物，對身體健康的影響也是很大的。
苦瓜雖然好吃，但是對于孕婦來說，并不是每個人都可以吃苦瓜，也有很多人認(rèn)為苦瓜是孕婦可以吃的，但是懷孕期間不能吃苦瓜，孕婦不能吃苦瓜是為什么呢？
在中醫(yī)的角度來說，苦瓜性涼，夏天的時候吃一些苦瓜，可以幫助身體清熱解暑，也有治療食欲不振，熱傷風(fēng)等病癥的功效，因此夏天的時候是可以吃苦瓜的。但是，也并不是所有的人都可以吃苦瓜，特別是苦瓜性涼，體質(zhì)偏寒的人群是不可以吃苦瓜的。
但是孕婦食用苦瓜也要注意，有些孕婦吃了苦瓜后，就會出現(xiàn)腹脹，腹瀉，頭痛等癥狀，這個時候孕婦最好不要吃苦瓜了，這很容易造成腹痛或者腹瀉，因此，孕婦在夏季的時候是不能吃苦瓜的。
雖然孕婦可以吃苦瓜，但是孕婦吃苦瓜的時候，也有許多禁忌。
1、苦瓜中含有奎寧，奎寧會刺激子宮收縮，引起流產(chǎn)，所以孕婦不能吃苦瓜。
2、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，奎寧不僅會刺激子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)，還會損傷腎臟功能，引起排尿、胃痛、急性胃痛等，所以孕婦不能吃苦瓜。
3、脾胃虛寒的孕婦應(yīng)慎吃苦瓜，否則會導(dǎo)致腹瀉、脾胃虛寒的孕婦應(yīng)慎吃苦瓜。
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