脾胃一旦開竅肺氣腫是恢復(fù)很快的常常聽人說許多患有肺氣腫的患者，其脾胃功能與肺氣腫緊密相關(guān)，尤其是那些同時患有肺氣腫和支氣管擴(kuò)張的人。這類患者常常腹部脹滿，稍微多吃一點(diǎn)就會感到腹脹消化不良。
他們的面色通常不凈透，頭發(fā)也顯得油膩且稀疏。他們總感覺自己的身體沉重?zé)o力，白天也缺乏活力。那么，脾胃健康的關(guān)鍵是什么呢？第一步：先學(xué)會減負(fù)1情緒減負(fù)。憂思傷脾長時間的心情低落脾胃就會氣結(jié)想要脾胃好，讓自己開心是第一步，學(xué)會緩解焦慮避免自己胡思亂想，車到山前必有路2飲食減負(fù)。
就是少吃多餐，要會吃對于肥甘厚膩的高熱量食物要少量食用這類食物需要消耗更多的陽氣去運(yùn)化而脾胃虛弱的人，這類食物不但會造成負(fù)擔(dān)還會變成痰濕堵在我們的脾胃血脈之中3晚餐減負(fù).胃不和則寢不安晚上少吃或進(jìn)食易消化食物會大大減少我們脾胃的負(fù)擔(dān)，盡量在7點(diǎn)前結(jié)束進(jìn)食給我們的脾胃一個休息的時間，有助于良好睡眠4脾胃減負(fù)如果能夠有效祛除體內(nèi)的濕氣疏通中焦就能夠減輕很多痰濕帶給脾胃的負(fù)擔(dān)這一般需要中藥的介入，加上平時多運(yùn)動泡腳食用紅豆薏米荷葉等食物當(dāng)然脾胃虛弱只是我們得肺病肺氣腫其中一個常見的原因很多朋友肺病的情況比較復(fù)雜，這就需要更加精細(xì)的治療方案但脾乃后天之本一個健康的脾胃不管是對我們的肺還是身體都是非常重要的，不知道你學(xué)會了嗎？
當(dāng)你不吃這些，脾胃就恢復(fù)了。不再貪食那些油膩辛辣生冷刺激性的食物，不再無節(jié)制地暴飲暴食。當(dāng)你開始懂得克制，懂得選擇適合脾胃調(diào)養(yǎng)的清淡易消化的食物時，脾胃就能慢慢從疲憊中蘇醒過來。 你會發(fā)現(xiàn)，腹部的脹滿感漸漸消失，食欲開始變得正常而穩(wěn)定。
曾經(jīng)時不時出現(xiàn)的胃痛反酸等不適癥狀也逐漸減輕，直至不再困擾你。你的消化功能變得良好，身體對營養(yǎng)的吸收也更加高效。 隨著脾胃的恢復(fù)，你的氣色也會越來越好，精力更加充沛。不再容易感到疲倦和乏力，工作和生活也變得更加有活力。
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