脊柱側(cè)彎患者感到疼痛，其部位也變形，患者身體也出現(xiàn)各種變化，患者應(yīng)正確治療。 否則，脊柱側(cè)彎嚴(yán)重時容易發(fā)生更嚴(yán)重的危害。 患者在治療時宜行正規(guī)睡姿。 睡姿合適有利于脊柱的恢復(fù)，當(dāng)然嚴(yán)重后睡姿影響不大。 患者在選擇睡姿時應(yīng)先進(jìn)行檢查，然后制定睡姿。

如果是先天性的脊柱測彎和睡姿無關(guān)，也不需要特別注意睡姿。

脊柱側(cè)彎的患者大多是由于后天的工作學(xué)習(xí)等姿勢不正確，時間久了導(dǎo)致的側(cè)彎，一般輕度的脊柱側(cè)彎都能夠矯正過來，在矯正治療的過程中，患者應(yīng)該改正導(dǎo)致側(cè)彎的各種不正確的姿勢習(xí)慣等，還要養(yǎng)成健康的飲食和運(yùn)動習(xí)慣，這樣對矯正治療有很大的幫助。

脊柱側(cè)彎患者生活中的注意事項(xiàng)

脊柱側(cè)彎的患者在生活中應(yīng)該注意避免讓脊柱過于勞累，比如說要撿掉在地下的東西最好是蹲下來撿，不要彎下腰這樣會增加脊柱的負(fù)擔(dān)。還有肩膀上要扛東西應(yīng)該是兩個肩膀輪流著，避免總是一側(cè)負(fù)重，長期單肩負(fù)重容易導(dǎo)致胸椎側(cè)彎。平時走路的時候應(yīng)該是挺胸抬頭，不要挺著肚子，這樣腰椎前凸會壓迫到腰椎神經(jīng)。為了避免頸椎側(cè)彎，睡眠時不用臉向下的姿勢，為了保持頸椎的健康弧度，調(diào)整好枕頭的高度，改正喜歡高枕頭的習(xí)慣。

在飲食上要注意，為了增加營養(yǎng)，建議食物中多些富含鈣和蛋白質(zhì)的東西，營養(yǎng)跟得上能夠提高骨骼質(zhì)量，提前預(yù)防骨質(zhì)疏松。這樣的食物有牛奶雞蛋和瘦肉等，不要忘了新鮮的蔬果，葷素搭配，營養(yǎng)均衡就好。但是要注意，給身體補(bǔ)充營養(yǎng)的同時避免吃太多，如果飲食量太大，導(dǎo)致體重增大，腰椎的壓力也會增大，腰椎的壓力變大不利于脊柱側(cè)彎的恢復(fù)。

患者在工作學(xué)習(xí)的過程中一定要保持正確的姿勢，現(xiàn)在的年輕人甚至是小學(xué)生發(fā)生脊柱側(cè)彎的原因就是在工作學(xué)習(xí)時坐姿站姿不正確，有的小學(xué)生寫作業(yè)時甚至是趴在桌子上，這就是脊柱側(cè)彎的病因。在矯正的過程中，一定要改正這些壞習(xí)慣，不管是坐還是站都要挺胸抬頭，這樣脊柱腰椎的壓力變小，脊柱側(cè)彎的矯正過程難度也小了一點(diǎn)。

脊柱側(cè)彎最合適的睡姿是什么樣?脊柱是身體最重要的器官，當(dāng)發(fā)生病變后要做好醫(yī)治準(zhǔn)備，側(cè)彎是由多種不利因素而形成的，其治療就會按此因素治療。小孩最容易出現(xiàn)脊柱側(cè)彎，所以坐姿、站姿是必須注意的。如果發(fā)現(xiàn)小孩身體經(jīng)常彎曲時，則要去醫(yī)院骨科做相關(guān)的檢查，早發(fā)現(xiàn)疾病治療后控制其發(fā)展。