早晨起來出現(xiàn)這四個現(xiàn)象，多是肝不好的表現(xiàn)。
自測一下看看你有沒有肝血不足！1視覺問題：眼睛干澀視物模糊眼睛疲勞視力下降眼眶疼痛或夜間視力減退（夜盲癥），因為肝開竅于目，肝血不足直接影響到眼睛的滋養(yǎng)。2面部與皮膚癥狀：臉色蒼白無華面色晦暗口唇顏色淡白，皮膚可能變得干燥缺乏光澤，甚至出現(xiàn)斑點，指甲變薄易斷失去光澤或出現(xiàn)豎紋。
3情緒與精神狀態(tài)：情緒不穩(wěn)定易怒焦慮抑郁，以及頭暈健忘注意力不集中，因為肝主疏泄，血虛會影響情緒調(diào)節(jié)和精神狀態(tài)。4月經(jīng)不調(diào)：女性可能表現(xiàn)為月經(jīng)量減少周期延長經(jīng)血顏色淡甚至閉經(jīng)，以及伴隨有腰膝酸軟乳房脹痛等癥狀，因為肝血對女性生理周期有重要影響。
5肌肉與關(guān)節(jié)：肌肉無力容易疲勞關(guān)節(jié)活動不靈活手腳麻木或震顫，肝主筋，肝血不足則筋脈失去滋養(yǎng)。6睡眠障礙：可能出現(xiàn)失眠多夢易醒或睡眠質(zhì)量差，因為肝血不足影響心神的安定。7消化系統(tǒng)：可能會有消化不良腹脹食欲減退等癥狀，因為肝氣郁結(jié)可能影響到脾胃的功能。
8其他：還可能包括頭發(fā)干枯脫發(fā)舌質(zhì)淡白脈象細弱等癥狀。
肝好不好，這兩個地方不會騙你。大家好，我是你們的肝病醫(yī)生朋友洪臣醫(yī)生。今天跟大家講一講肝臟出現(xiàn)了問題怎么來判斷。其實去醫(yī)院檢查是最專業(yè)最直觀的方法，但是避免有些人可能因為工作忙或者癥狀不明顯忽略掉了這個問題。
這個時候如果想要知道自己的肝臟好不好，有沒有問題，應該怎么去判斷？當肝臟出現(xiàn)了問題的時候，整個機體就會提示，通過這些外在的提示警示就能夠幫助判斷身體哪些器官出現(xiàn)了問題。如果肝臟比較嚴重的時候就會出現(xiàn)黃疸，這個時候眼白會發(fā)黃，尿有時候也會發(fā)黃，嚴重整個皮膚都會發(fā)黃。
這些癥狀提示肝臟出現(xiàn)了問題，有可能是肝臟的排毒功能受損導致了膽紅素過高導致的。另外要看手掌大魚際小魚際有沒有出現(xiàn)胭脂樣的斑點，加壓后變成蒼白色，初步判斷是肝掌。肝掌常出現(xiàn)慢性肝病，這是肝硬化之后，正常人也會出現(xiàn)，但是還是建議大家一定要警惕。
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