45歲絕經(jīng)是正常的嗎？45歲絕經(jīng)也不算早。一下絕經(jīng)，一下又兩個(gè)月前月經(jīng)一直沒來(lái)，這算什么意思？編劇進(jìn)了鬼門關(guān)了嗎？女性正常的絕經(jīng)年齡在45-55之間，這個(gè)年齡也沒有明確的規(guī)定。

目前，我們明確知道的，雌性出現(xiàn)“絕經(jīng)”現(xiàn)象的只有這三種動(dòng)物。而54歲絕經(jīng)屬于晚絕經(jīng)的一種，一般被認(rèn)為是身體衰老的一個(gè)信號(hào)。很多女性朋友特別害怕絕經(jīng)，但是你知道正常的絕經(jīng)其實(shí)是有三大好處的。

但是，這并不意味著54歲絕經(jīng)的女性一定比45歲絕經(jīng)的女性衰老得更快。當(dāng)然你如果絕經(jīng)以后也沒有什么癥狀，而且平時(shí)也很注意日常的作息營(yíng)養(yǎng)、生活習(xí)慣這些。絕經(jīng)是一種自然的現(xiàn)象，保養(yǎng)得益也有利于身體的健康。

但是，45歲絕經(jīng)和54歲絕經(jīng)是否會(huì)影響衰老速度呢？首先，女人45歲左右進(jìn)入絕經(jīng)期屬于正常現(xiàn)象。總之，絕經(jīng)是女性生命中的一個(gè)必經(jīng)之路，它并不代表衰老的速度更快或更慢。比如說(shuō)子宮內(nèi)膜異位癥，子宮腺肌病絕經(jīng)以后大多數(shù)都會(huì)好轉(zhuǎn)子宮肌瘤，也可以慢慢萎縮。

而對(duì)于54歲絕經(jīng)的女性來(lái)說(shuō)，同樣適用這些生活方式，仍然可以保持身體健康和活力。有些女性體內(nèi)的雌激素分泌過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致時(shí)不時(shí)的乳房脹痛，絕經(jīng)以后就不用擔(dān)心了。因此，54歲絕經(jīng)的女性通常會(huì)比45歲絕經(jīng)的女性更容易出現(xiàn)病癥，包括骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)炎、高血壓等。

一位45歲絕經(jīng)的女性如果有健康的生活方式，例如：保持飲食均衡、定期鍛煉、保持心情愉悅等，可以延緩身體的衰老速度。女人45歲絕經(jīng)和54歲絕經(jīng)，誰(shuí)的衰老速度更快？女人一旦進(jìn)入絕經(jīng)期，就意味著荷爾蒙水平的下降和一系列身體上的變化。

但是像現(xiàn)在中國(guó)女性平均壽命大概都到了70多歲，像活到70多歲45歲絕經(jīng)，后面這幾十年可能會(huì)導(dǎo)致外陰白斑、乳腺腫瘤、子宮癌這類疾病的發(fā)生，也不是說(shuō)絕經(jīng)越晚越好。幾乎所有的動(dòng)物，都會(huì)一直繁殖到它死亡的那一天，但是人類女性會(huì)“絕經(jīng)”，失去生育能力后還能活幾十年，這樣過(guò)早犧牲繁殖能力，對(duì)人類究竟有什么好處？最近看到一個(gè)新聞，說(shuō)一只33歲的母駱駝，還有一年的壽命，草都吃不動(dòng)，需要主人喂，可是肚子里還有沒出生的寶寶。