很多新媽媽都遇到過這樣的情況，就是喂奶時(shí)沒有乳汁，奶水少了還一直漲到比較嚴(yán)重，那么出現(xiàn)這種情況后，很多新媽媽都比較焦急和擔(dān)心，擔(dān)心是不是寶寶喝了不夠而導(dǎo)致奶水不足，所以為了避免這種情況的發(fā)生，首先要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，確保病因，在根據(jù)原因采取對應(yīng)的措施。
1、選擇恰當(dāng)?shù)姆绞?/p>
初乳和未哺乳的孩子喂養(yǎng)的時(shí)間間隔很短，每次喂養(yǎng)的時(shí)間也只有一分鐘左右，就能滿足孩子對奶的需求。而孩子在吃奶的時(shí)候只要注意力集中就能得到滿足。
2、幫助母親乳房按摩
當(dāng)孩子奶水不足時(shí)，媽媽可以幫助母親按摩乳房，先把奶水?dāng)D空，然后再用熱毛巾敷在乳房上，注意溫度不要過高，防止?fàn)C傷皮膚。
3、讓寶寶吮吸乳頭
在孩子吮吸的過程中，每個(gè)母親都會(huì)發(fā)現(xiàn)乳房會(huì)有一個(gè)較軟的結(jié)痂，等這些痂殼全部脫落后，乳房的血液循環(huán)就會(huì)暢通了，奶水自然就會(huì)增加。
4、乳房按摩
催乳師可以幫助媽媽按摩乳房，按摩乳房的時(shí)候盡量不要把乳房壓住，保持一個(gè)良好的姿勢，讓寶寶吃空一邊，按摩的時(shí)候?qū)殞氂米彀臀保@樣可以促進(jìn)奶水的分泌。
5、補(bǔ)充水分
新媽媽奶水充足與否，有一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)就是要保證水分的充足，因?yàn)槿绻趟蛔悖聥寢尦３?huì)感覺到口干舌燥，所以一定要多喝水，及時(shí)補(bǔ)充水分。
6、熱敷按摩乳房
乳汁是嬰兒吸吮的主要通道，所以媽媽們在每次喂養(yǎng)完奶之后，就會(huì)用熱毛巾來敷乳房上面，這時(shí)可以讓乳房上的乳汁量增加，讓乳房更好地吸取養(yǎng)分，這樣寶寶就能更好的吃奶了。
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