漲奶這種情況在哺乳期是比較常見的，主要是因?yàn)椴溉槠诘膵寢寕儜?yīng)該要調(diào)整自己的飲食問(wèn)題，但是你們最好是選擇熱氣比較大的食物，不能吃太刺激的食物，特別是含有刺激性的食物，這些食物會(huì)導(dǎo)致奶水的分泌量下降，所以哺乳期的媽媽們應(yīng)該要避免食用，以免影響到寶寶的身體健康。

漲奶是因?yàn)槿橹荒苷５呐懦龆霈F(xiàn)的一種現(xiàn)象，一般漲奶多是漲奶導(dǎo)致的，所以媽媽們應(yīng)該要注意寶寶的飲食問(wèn)題，并且要讓寶寶多吸吮，這樣寶寶才能夠吸收更多的乳汁，媽媽們?cè)诓溉槠诳梢宰寣殞毝嗨蔽鼖寢尩娜榉浚@樣也是可以促進(jìn)乳汁的分泌，也可以緩解漲奶的現(xiàn)象。

漲奶是哺乳期的常見癥狀，也是寶寶吮吸不當(dāng)，媽媽們需要按摩乳房，讓乳汁流出，也有利于寶寶吸吮，促進(jìn)乳汁分泌。如果實(shí)在不行的話，可以采用熱敷的辦法。還有就是用熱水袋敷乳房，也是很好的緩解漲奶的方法，熱敷的時(shí)候可以敷半個(gè)小時(shí)，可以促進(jìn)乳房血液循環(huán)，疏通乳腺管。

漲奶是因?yàn)槿榉棵谌樗剡^(guò)多，乳房?jī)?nèi)乳汁淤積導(dǎo)致的，平時(shí)要注意乳房衛(wèi)生，要每天用熱毛巾熱敷2-3次，每次敷10分鐘，還可以按摩乳房促進(jìn)乳汁排空，緩解漲奶的現(xiàn)象。建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因后對(duì)癥治療。

漲奶一般是可以忍受的，不必過(guò)度擔(dān)心。如果漲奶嚴(yán)重的話，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行檢查，乳腺管是否通暢。乳腺管一旦通暢，是不會(huì)脹的，漲奶可以脹到一定程度后自行消失，不用理會(huì)。乳房沒(méi)有乳汁淤積，但漲奶現(xiàn)象還可能會(huì)反復(fù)出現(xiàn)。建議產(chǎn)后3天，每次喂奶后用熱毛巾熱敷，促進(jìn)乳汁排空。如果腫脹厲害，用吸奶器把奶吸出來(lái)。由于乳房中有乳汁，要及時(shí)排空，否則漲奶不但不容易消除，而且會(huì)影響以后的哺乳。

媽媽們?cè)诓溉槠诘臅r(shí)候要注意預(yù)防漲奶，因?yàn)闈q奶是乳腺增生的表現(xiàn)，建議媽媽們不要在哺乳期因?yàn)閷殞毘裕徊溉榈鹬叹偷鹬蹋@樣會(huì)影響到寶寶的營(yíng)養(yǎng)。如果吃奶，這樣對(duì)媽媽的話，從而導(dǎo)致乳汁的營(yíng)養(yǎng)流失，對(duì)寶寶的流失，這樣對(duì)媽媽的發(fā)育也會(huì)有很不利的。如果乳汁也會(huì)影響寶寶沒(méi)有幫助的，是很不好的。只有可能會(huì)引起寶寶吃奶的，寶寶不利于寶寶營(yíng)養(yǎng)的，吃的，會(huì)引起寶寶的。有可能會(huì)影響到第二。我們。希望寶寶的。這種情況要注意不要對(duì)媽媽可以去醫(yī)院讓寶寶以后盡量不要去看看醫(yī)生病來(lái)解決的。