雪糕是很多人們都非常喜歡的食物，很多人們都會(huì)覺(jué)得自己在夏天的時(shí)候特別容易發(fā)胖，這個(gè)時(shí)候就可以適當(dāng)?shù)娜コ砸恍┭└猓乙俪砸恍┨欠趾扛叩氖澄铮驗(yàn)檫@些食物當(dāng)中的糖分含量很高，對(duì)于身體來(lái)說(shuō)是非常不適合的，而且經(jīng)常的吃一些對(duì)于身體也是有好處的，尤其是孕婦們來(lái)說(shuō)就更加應(yīng)該要減少吃雪糕的數(shù)量。
不過(guò)要是很少吃的話也是可以適當(dāng)?shù)娜コ孕┨欠趾肯鄬?duì)來(lái)說(shuō)比較低的食物，就比如說(shuō)在吃的時(shí)候不要過(guò)量的去吃一些水果，這是會(huì)導(dǎo)致自己消化不良的情況，甚至是會(huì)使得自己的食欲下降的。
1、適宜人群：一般人群均可食用
2、1.適宜消化不良，脾虛濕盛所致的慢性腹瀉、脾虛帶下、慢性腸炎及消化不良者食用；適宜糖尿病、腎炎、高血壓、心臟病、肺原性心臟病、低鉀及營(yíng)養(yǎng)不良者食用；
3.肥胖、血脂異常、動(dòng)脈硬化、糖尿病、冠心病患者應(yīng)少食；2.糖尿病患者不宜多吃，因糖類易在體內(nèi)水解而產(chǎn)生大量酮體，導(dǎo)致酮血癥、酸中毒或使酮中毒。
禁忌人群：糖尿病患者、腎炎、肺原性心臟病、低鉀及營(yíng)養(yǎng)不良者不宜多食；
1.脾胃虛寒，腹瀉便溏之人忌食。
2.兒童、孕婦、哺乳期婦女、年老體弱及大病初愈者不宜食。
3.雪糕中含有一定量的糖分，糖尿病患者不可多食，以免導(dǎo)致血糖升高，對(duì)身體造成不良影響。
4.雪糕不宜與西瓜、哈密瓜、番茄等寒性食物一起食用。
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