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面包可做成包子和餡料搭配起來(lái)既營(yíng)養(yǎng)又美味

來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng) 2022-12-07 10:46:31 333 人看過(guò) 手機(jī)閱讀>>

包子是一種北方比較常見(jiàn)的食物,對(duì)于北方地區(qū)的人來(lái)說(shuō),包子是最受歡迎的一種食物,在吃包子的時(shí)候,可以將包子和面粉按照一定的比例來(lái)搭配,做出來(lái)的包子既不太肥,又可以達(dá)到發(fā)面的作用,做包子的時(shí)候,要準(zhǔn)備面粉,酵母菌等一些常見(jiàn)的東西,在發(fā)面的時(shí)候也可以準(zhǔn)備適量的豬肉,可以適當(dāng)?shù)某砸恍S豆等一些有營(yíng)養(yǎng)的食物。

如何發(fā)面蒸包子

1.將酵母菌用溫水化開(kāi),加入面粉和面。當(dāng)面和好后放置十分鐘左右,反復(fù)揉面,直到面團(tuán)光滑,然后蓋上濕籠布,待室溫到二十五度左右,在等待面發(fā)酵期間我們可以做餡料,將豬肉剁成肉餡,黃豆芽洗凈,將肉餡加入少許生抽、料酒、生姜、花椒面、適量的鹽和味精、胡椒粉攪拌均勻。將面團(tuán)揉勻,搟成圓餅狀,放入餡料,褶子要稍微寬一些。將面皮放入餡料,將餡料包成包子,蒸鍋里加水,將包子放入,蒸25分鐘左右即可。

如何發(fā)面蒸包子

2.面粉中酵母可以用溫水化開(kāi),放入面粉中,慢慢加水,和面至光滑,蓋上濕籠布,待面團(tuán)發(fā)酵至兩倍大,面色發(fā)黃即可。

3.面團(tuán)發(fā)酵的時(shí)間可以將蔥姜切末,泡發(fā)的黑木耳切絲。肉餡加雞蛋、食鹽、雞精、食用油、料酒、醬油、生粉、老抽、生姜、食用油順時(shí)針攪拌,最后加入泡發(fā)好的黑木耳和韭菜,繼續(xù)攪拌。

4.發(fā)面可以做成包子,包成包子,這樣包子熟得比較快,又蒸的時(shí)間不短,三光政策沒(méi)出就蒸好了。

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