芒果是一種頗受人們喜愛的熱帶水果，因為芒果的味道甜美，并且芒果還可以當做一種零食食用，所以在人們生活中經(jīng)常吃芒果。但是芒果的種類比較多，而且每一種芒果的口感都存在著較大的個體差異性。其中芒果也是一種頗受人們喜愛的熱帶水果，但是對于孕婦們來說又可不可以吃芒果呢？
1、芒果蜂蜜水
芒果蜂蜜水的做法十分簡單，芒果汁和蜂蜜各一半就可以了，把芒果洗凈，削去外皮，取下果肉，把芒果肉切成小丁，然后一起放入料理機中，加200毫升水和10克蜂蜜，攪打均勻，加入少許涼開水，就可以直接飲用了。
2、芒果冰塊
芒果冰塊是目前國內(nèi)最為常見的甜品之一，很多地區(qū)都有賣，一般是把芒果切成小塊，然后加上適量的冰塊，然后冷凍一會，再用時再取出，一起放到冰塊上，味道是特別棒的。
3、芒果椰汁芒果醬
芒果椰汁芒果醬是把芒果切成小塊，然后在里面加入少許椰漿，用牛奶或者清水代替，攪拌成濃稠的狀態(tài)，然后在加入適量芒果汁，攪拌均勻就可以了。
芒果露、芒果椰汁都是用來做甜品的，芒果露里放了點椰漿，吃上一點芒果的味道，對于愛吃芒果的人來說是非常棒的，而且芒果椰汁的營養(yǎng)也是非常全面的，芒果露里面可以添加很多的蔬菜或者水果，很多的水果都是可以加到芒果椰汁里，只是這些水果的種類不同，功效也是有一定的區(qū)別。
芒果汁是用芒果汁作為主要原料的一種飲料。
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硒是人體的生命之火，是人體內(nèi)不可缺少的營養(yǎng)成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養(yǎng)生網(wǎng)一起來看看吧。...
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