到了秋冬季節(jié)，天氣開(kāi)始干燥，此時(shí)人們的身體容易肝火旺盛。 另一方面，如果肝清楚，在這個(gè)時(shí)期，經(jīng)常有人干巴巴的眼睛，就有可能是肝陰不足引起的癥狀。 身體里的肝臟干燥時(shí)，首先會(huì)影響眼睛。 那么，有人說(shuō)中醫(yī)可以治療嗎？ 接下來(lái)，我們來(lái)看看中醫(yī)是如何治療眼睛變干的。
?治療干眼癥的食療方法
1、菊杞茶
菊花、枸杞適量，開(kāi)水泡10分鐘左右飲用。
【功效】《本草綱目》中記載，菊花“性甘、味寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效”。現(xiàn)代藥理分析表明，菊花含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。需要注意的是，菊花性涼，虛寒體質(zhì)(平時(shí)怕冷、易手腳發(fā)涼)的人不宜經(jīng)常飲用。
2、潤(rùn)澤明眸茶
黃芪25克、丹參15克、麥冬10克、合歡皮10克、葛根5克、密蒙花10克。藥材洗凈后先浸泡30分鐘，再倒入2000ml清水，水滾后轉(zhuǎn)文火煮20分鐘即可。濾去藥材，取汁于一天內(nèi)慢慢喝完。
【功效】黃芪補(bǔ)氣，丹參活血，此方能加強(qiáng)眼部的氣血循環(huán)，改善眼部干澀的狀況。
3、百合紅棗粥
百合10克，山藥15克，薏仁20克，紅棗(去核)10個(gè)。將上述材料洗凈，同煮粥食用。
【功效】百合滋陰降火，山藥滋腎潤(rùn)肺，薏仁利濕健脾清熱，紅棗素富含維生素C和維生素A。此粥防治干眼效果好，而且有明目作用。
?4、枸杞子
枸杞15克，洗凈后嚼服或泡茶喝。
【功效】枸杞養(yǎng)陰明目，能促進(jìn)修復(fù)病變的角膜。
此外，還可以按摩穴位來(lái)刺激眼睛分泌淚液，眼干主要原因是淚水分泌不足，可試著揉揉睛明穴(位于面部，目?jī)?nèi)眥角上方凹陷處)幫助淚液的分泌。
?通過(guò)以上對(duì)于中醫(yī)如何治療眼睛干澀的幾種常見(jiàn)的食療方法的祥細(xì)介紹。對(duì)于在秋冬季節(jié)有出現(xiàn)肝炎旺盛或是口臭、眼睛干澀等癥狀的人，不妨可以按照上面的食療方法，選擇一種適合自己的食療方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理身體里的肝臟。從而改善眼睛干澀等的癥狀。
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