血壓是每個人的關(guān)鍵健康指標(biāo)，血壓也是Ping 時常體格檢查中務(wù)必的檢查項目。 低血壓是日常生活中的常見病。 低血壓多發(fā)于20-40歲的女性。 血壓低會導(dǎo)致疲勞，疲勞和頭痛。 那么低血壓的治療方法是什么呢？

1:原材料：冬瓜250克，小米50克，大棗10枚。制作方法：將冬瓜、紅棗清洗。與清洗干凈的小米同下鍋中，放水適當(dāng)，火災(zāi)燒開后改文火熬成稠粥。用老紅糖少量調(diào)料即取得成功能：益氣，升提血壓。主冶中氣下陷的低血壓使用方法：早中晚分食常見問題：冬瓜溫性味甘，具備不錯的益氣功效。老南瓜含淀粉、鈣、鐵、胡羅卜素，青南瓜維他命C及葡萄糖成分較豐富多彩。冬瓜與紅棗、小米熬粥，若能常常服用。對中氣下陷造成的低血壓有輔助醫(yī)治的作用。

原材料：紅參30克，荔枝肉1000克。制作方法：將紅參切成片，與荔枝肉(鮮荔技削皮)一起泡入2500ml純糧酒，密封性，每日搖晃多次。5今后就可以食用。作用：通調(diào)心陽。升血壓。適用心陽虛型低血壓病人。使用方法：每天早、晚空肚飲50ml，至血壓恢復(fù)過來后再食用1個禮拜。常見問題：紅參溫性，荔技性熱。共用可補心陽，升血壓。心陰虛咽燥舌紅者禁止使用。

原材料：帶皮牛尾巴1000克，凈老母雞肉300克，瑤柱10克，熟火腿30克，老母雞湯1500克，動物油30克。制作方法：將牛尾巴用火燎去小毛，清洗干凈，剁碎段?；鹜热馇幸黄幹艚钋逑?，把老母雞肉放到水里浸濕。鍋內(nèi)放動物油燒開，倒進麻椒、蔥10克，姜5克(拍松)，煸出香氣，將牛尾巴段倒進鍋內(nèi)，用火災(zāi)煸流血水時，放人米酒，再次爆鍋，待牛尾巴段徹底斷生，將鍋玄火取下牛尾巴段，自來水清洗，瀝干水份。將石鍋置火上，倒進老母雞湯，添加蔥5克，姜10克，米酒、鹽，再將牛尾巴段、火腿片、瑤柱和老母雞肉放人鍋內(nèi)，燒開后去白沫子，用慢火燉4鐘頭。使用方法：佐餐服用。

1:原材料：高麗參(切成片)6克，薏苡仁12克，麥門冬15克，五味子6克，姜片3片，豬瘦肉100-150克。作法：先把所述藥品放進石鍋內(nèi)，放水侵泡20分鐘。文火燒開后入式豬瘦肉，500克，老紅糖10克。

1:原材料：銀耳15克，豬瘦肉50克，大棗lO枚。作法：將白木耳泡發(fā)，加豬瘦肉、大棗，燉熟后飲服。作用：養(yǎng)陰益氣滋陰養(yǎng)血。適用低血壓、貧血以及他虛證病人。使用方法：佐餐。每周2～3次。

比較嚴(yán)重得話是能夠 根據(jù)食療和鍛煉身體足以回暖，因而有效的飲食搭配調(diào)理及科學(xué)研究的鍛練針對低血壓能做到醫(yī)治的功效。