薏仁不僅能祛濕,這個神奇的功效很多人都不知《本草綱目》記載薏仁味甘性微寒,歸脾胃肺經(jīng),有健脾止瀉利水滲濕解毒散結(jié)等功效。李老師分享其用薏仁治病的經(jīng)驗:生薏苡仁適合濕熱癥,炒薏苡仁適合寒濕癥;薏仁可治療水腫腳氣脾虛泄瀉等病癥,常與其他藥材搭配使用。

老中醫(yī)推薦的減肥良方健脾祛痰茶減肥,減肥“加減”要并用,加法就是要益氣健脾,減就是要減去體內(nèi)多余的這個垃圾,痰和濕。給大家提供一個叫健脾祛痰茶這里邊有我們熟悉的茯苓,這個藥具有很好的健脾和胃,利水滲濕的作用。
第一味藥就是炒薏苡仁,如果是要健脾利水,我們一般都要用炒的薏苡仁。荷葉它一方面可以升清瀉濁,另外可以利濕消脂再一個,就是陳皮,它有很好的理氣化痰,健脾和胃的這樣一個作用,山楂我們這里建議用生的山楂,它還有活血化瘀的作用肉桂,主要起補火助陽,暖脾開胃的這樣一個作用。
先把這個肉桂拿出來,其他的藥泡個半個小時,一般水煎兩次。第二遍快要起鍋前5~8分鐘把肉桂放下去,然后把兩次水煎的這個藥液兌在一起,放在保溫杯里邊,就是不拘時代茶飲,適合于痰濕體質(zhì),尤其偏于肥胖,有血脂偏高的這樣一部分人群服用。
全身減脂中成藥,只分享一次!1桂附理中丸由炒白術(shù)黨參炙甘草肉桂附片等組成,具有溫中健脾補腎壯陽的功效,從而緩解因濕氣重導(dǎo)致的肥胖癥。2參苓白術(shù)丸由砂仁炒白術(shù)炒薏苡仁人參甘草等組成,可有健脾補氣的功效,對于身體乏力,氣短等癥狀的人群。
3輕身減肥片由川芎澤瀉防己白術(shù)大黃等組成,具有益氣健脾,順氣化積,適合單純性肥胖人群。4降脂減肥片由葛根澤瀉三七何首烏等組成,有益氣健脾活血通絡(luò)滋補肝腎潤腸通便的功效。5排毒清脂片由西洋參大黃等藥材組成,有降脂,通便的功效,適合單純性肥胖的人群。
多吃這幾類食物孩子會長高個。陜西中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院兒科專家程小寧。多給孩子吃這幾類有利于長高的食物,他的身高可能會竄的很快。今天給大家做個總結(jié)。第一含鈣比較高...
養(yǎng)心就是養(yǎng)命,保護心臟健康至關(guān)重要。今天,我將為大家介紹10個護心中成藥,幫助大家更好地保護心臟健康。1. 丹參滴丸:具有活血化瘀舒肝解郁的功效,適用于冠心病心絞痛等癥狀。2....
枸杞子。大家好,我是蘭小樂。今天給大家?guī)硪晃吨兴庤坭阶印h坭阶泳哂凶萄a肝腎益精明目的功效,可用于虛勞精虧腰膝酸痛目昏不明等癥狀。枸杞子生長于山坡田野向陽干燥處,主要...
七天瘦15斤懶人減肥法(兩天)。減脂期:早餐:酸奶+兩個雞蛋;午餐:紫薯或者玉米;晚餐:一個蘋果(兩天降4斤)。鞏固期:早餐:酸奶+雞蛋(蛋黃一起吃);晚餐:玉米+蔬菜(10天降20斤左右)。 七天瘦15斤懶...
在這個充滿希望和生機的季節(jié)里,我們迎來了一款美味可口的水果鮮甜的芒果。今天要為大家推薦的是一款真正。 忽視這兩只小蟲,芒果品質(zhì)降很多。芒果管理當(dāng)中一定要注意防兩只小...
青海野生沙地黑枸杞。枸杞是個好東西,黑枸杞富含豐富的花青素,是天然抗氧化美容養(yǎng)顏的佳品。黑枸杞正確泡法需要用60度以下水溫沖泡,每次食用量8-10克左右即可。你知道黑枸杞怎...
換季嗓子又干又癢,每次都熬到兩三點才睡,這簡直就是熬夜黨的福音。你就喝這種低溫脫水的羅漢果,用它來泡水喝,口感就是清新甘甜的味道,沒有焦苦味。要是一天說話特別多,就用這一個...
看看人體指標(biāo)。正常體溫-36~37。正常呼吸60~100。正常血壓-85~130。正常血糖2.8~6.2。正常血量-50~90。正常尿酸-119~238。正常肌酸230~530。 特殊年齡段健康注意事項。食...
血糖長期超過10不只是糖尿病那么簡單。你的尿糖是3個加號,也就是意味著血糖在15。現(xiàn)在的問題是第一個血糖是高的,糖尿病是沒有任何問題的,就是糖尿病。因為它除了尿糖3個加號,還...
勃起難易疲軟時間快,記好這兩個藥。同房時硬度差疲軟不堪時間快,經(jīng)常被另一半抱怨體驗感差。第一,疏肝益陽膠囊(四周一個療程)。專治硬度差陰莖不夠堅挺易疲軟等陽痿男人,還適合胸...
硒是人體的生命之火,是人體內(nèi)不可缺少的營養(yǎng)成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么嗎?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇養(yǎng)生網(wǎng)一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀(jì)大概在20歲到50歲左右,如果是一種比較好的情況下,性生活的頻率一般在10到20分鐘左右,如果是比較差的夫妻,性生活的頻率可能會受到很多因素的影響,有些人可能會擔(dān)心,性生活的質(zhì)量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應(yīng)過多使用。 畢竟,該藥具有三點毒性,并且肯定會引起身體某些副作用,尤其是對腎功能的影響,將產(chǎn)生非常大的影響,因此一定應(yīng)該引起注意, 可能會繼續(xù)導(dǎo)致自...
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許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下,米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經(jīng)驗的人來說,筑巢是非常好的。然而,許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現(xiàn)有很多原因。可能是制作巢料時香料的味道太...
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