大爺用決明子泡茶喝，2年來從未斷過，檢查結(jié)果讓醫(yī)生贊不絕口“醫(yī)生，我每天都用決明子泡茶喝，這兩年從未間斷，身體感覺挺好的。”67歲的李大爺在體檢時(shí)自豪地說。醫(yī)生看了他的檢查結(jié)果，不由得贊嘆道：“真是太好了，你的身體狀況比很多同齡人都好。
”李大爺兩年前在朋友的推薦下，開始用決明子泡茶。起初，他只是覺得決明子泡茶清香宜人，有助于消化，便每天都喝上一杯。漸漸地，他發(fā)現(xiàn)自己的身體狀況有了明顯改善，便堅(jiān)持了下來。決明子是一種常見的中草藥，具有清熱解毒明目潤(rùn)腸的功效。
李大爺每天早晨都會(huì)用一小把決明子泡上一壺茶，慢慢品飲。兩年來，這個(gè)習(xí)慣從未間斷。令他欣慰的是，這個(gè)簡(jiǎn)單的習(xí)慣給他的健康帶來了顯著的變化。首先，李大爺?shù)难獕旱玫搅擞行Э刂啤Ｒ郧八行└哐獕海看误w檢血壓都偏高。
自從喝了決明子茶，他的血壓逐漸平穩(wěn)，醫(yī)生看到他的血壓記錄表時(shí)，不由得驚訝于這種變化。決明子具有降血壓的作用，通過促進(jìn)血管擴(kuò)張，幫助血壓穩(wěn)定在正常范圍。李大爺還發(fā)現(xiàn)，自己以前常常感到眼睛干澀視力模糊，而現(xiàn)在這些癥狀明顯減輕了。
決明子含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，特別是對(duì)眼睛有益的成分，能夠緩解眼部疲勞，改善視力。長(zhǎng)期飲用決明子茶，對(duì)他的眼睛健康起到了很好的保護(hù)作用。另外，李大爺?shù)南到y(tǒng)也變得更加健康。決明子具有潤(rùn)腸通便的效果，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，防止便秘。
李大爺以前常常受到便秘困擾，現(xiàn)在每天飲用決明子茶，他的消化系統(tǒng)變得更加順暢，排便也更加規(guī)律，整個(gè)人的精神狀態(tài)也因此得到提升。更令醫(yī)生贊嘆的是，李大爺?shù)难揭驳玫搅孙@著改善。決明子能夠降脂減肥，幫助降低血液中的膽固醇和甘油三酯。
李大爺?shù)难瑱z測(cè)結(jié)果顯示，他的各項(xiàng)血脂指標(biāo)都在正常范圍內(nèi)，遠(yuǎn)低于同齡人的平均水平。這對(duì)預(yù)防心腦血管疾病有著極大的幫助。雖然決明子茶有很多好處，醫(yī)生還是提醒李大爺，任何食物和藥材都需要適量。
冠心病早中晚期分別都有哪些表現(xiàn)？冠心病早期表現(xiàn)為心肌缺血的表現(xiàn)，比如胸悶胸疼。表現(xiàn)為心律失常型的冠心病主要表現(xiàn)心律失常，比如心慌心悸心律不齊這些情況。還有心力衰竭的，假...
出現(xiàn)什么癥狀是懷孕了？懷孕早期癥狀包括月經(jīng)推遲早孕反應(yīng)（如惡心嘔吐食欲改變乏力嗜睡情緒波動(dòng)等）乳房變化尿頻輕度腹痛或絞痛輕微出血等。此外，妊娠試驗(yàn)陽性和超聲檢查也可確認(rèn)...
最近上火喉嚨痛的人，泡一杯薄荷蜂蜜茶喝一下。今天給大家?guī)砀杀『膳莶璺椒āＨ晕辶奖永锏归_水。選取適量的薄荷放入茶壺中。然后倒入適量的開水沖泡。再加一點(diǎn)蜂蜜就...
今天五二零就這么過了，沒有收到禮物的女人站出來吃桃子來嘍。這個(gè)桃子都紅了，開開看這湖北到處是桃子，還有龍蝦，天天吃好吃的偷一個(gè)。看這有個(gè)雙胞胎桃子，雙胞胎的紅了，好吃好了回...
炎炎夏日，人們對(duì)于清涼解暑的飲品需求日益增加。在眾多水果中，桃子以其獨(dú)特的口感營(yíng)養(yǎng)價(jià)值文化意義等多方面因素在夏季飲品界獨(dú)占鰲頭。隨著消費(fèi)者對(duì)健康和生活品質(zhì)的追求，桃子...
這三類人群要小心肺癌找上門。四川省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院教授張心海。以下三類人群要小心肺癌找上門。第一種吸煙的人群。吸煙是肺癌發(fā)生的相關(guān)性因素。第二種環(huán)境污染的人群。比...
半夏的四種炮制規(guī)格，需“辨證施治，審證用藥”。生半夏，辛溫有毒，生用對(duì)口腔喉頭和消化道粘膜有強(qiáng)烈刺激性，可致上述部位腫脹，疼痛，失音，流涎，呼吸困難，甚至窒息而死。偏重于祛風(fēng)，散瘀，消...
暈痛麻乏？需要提高“頸”惕！頸椎病防治攻略看這里頸椎連接頭和軀體，病發(fā)會(huì)損害脊髓神經(jīng)和血管。不良習(xí)慣會(huì)加速頸椎退化，如長(zhǎng)時(shí)間低頭受風(fēng)寒睡眠體位不佳過度鍛煉等。中老年人睡...
去年做的醋泡姜，還有最后一瓶。立夏之后，每天早上，吃個(gè)三五片，美美的。現(xiàn)在四川的嫩姜又下來了，再購一些，備用。嫩姜做醋泡姜，鮮嫩可口。 不知道別人有作用沒有，紅酒泡洋蔥，醋泡花生...
白花蛇舌草。白花蛇舌草煮雞蛋。如果你在山上或者田間地頭遇見白花蛇舌草，千萬別小瞧它，村里有懂的老一輩都把它當(dāng)寶，會(huì)爭(zhēng)著把它拔回來曬干備用，或者煮茶也可以煮雞蛋。緣分讓你...
硒是人體的生命之火，是人體內(nèi)不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養(yǎng)生網(wǎng)一起來看看吧。...
一級(jí)夫妻性生活的年紀(jì)大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會(huì)受到很多因素的影響，有些人可能會(huì)擔(dān)心，性生活的質(zhì)量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應(yīng)過多使用。 畢竟，該藥具有三點(diǎn)毒性，并且肯定會(huì)引起身體某些副作用，尤其是對(duì)腎功能的影響，將產(chǎn)生非常大的影響，因此一定應(yīng)該引起注意， 可能會(huì)繼續(xù)導(dǎo)致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區(qū)，經(jīng)常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個(gè)名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經(jīng)被引入中國許多地區(qū)進(jìn)行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營(yíng)養(yǎng)元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質(zhì)量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對(duì)于一些更有經(jīng)驗(yàn)的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現(xiàn)有很多原因。可能是制作巢料時(shí)香料的味道太...
三角肌 注射是預(yù)防接種醫(yī)院門診的重點(diǎn)工作。精確定位和選擇合適的位置對(duì)于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅(jiān)信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價(jià)值的魚，營(yíng)養(yǎng)含量很高，比如蛋白質(zhì)豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質(zhì)元素。據(jù)了解，食用馬鮫魚具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，但是每次吃的時(shí)候處理掉泥鰍是個(gè)麻煩的問題，尤其是如果內(nèi)臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
產(chǎn)婦可以讓老公吸奶嗎？哺乳期同房能不能讓老公吸奶
喜歡開燈睡覺的人性格 為什么我睡覺的時(shí)候喜歡開燈睡
乳房上長(zhǎng)黑色的斑點(diǎn)是什么原因？胸部預(yù)防黑色素的方法
額頭愛出汗怕風(fēng)一吹風(fēng)就頭疼怎么回事？