周六保證不休息，周日休息不保證后，我有情緒“胃”。過了四十之后，明顯覺得腸胃不好了有時(shí)候一天胃都很難受，反氣！吃不下去，堵的慌！上廁所也沒有以前好，早上需要很長(zhǎng)時(shí)間上廁所，愁死了！特別是工作任務(wù)重的時(shí)候，感覺胃更不舒服了，燒心！
突然感覺就是剛上班的時(shí)候，所有的事都是時(shí)間緊任務(wù)重，領(lǐng)導(dǎo)逼的急，白加黑，5+2天天加班，周六保證不休息，周日休息不保證后，我有情緒“胃”。有時(shí)候一不小心，還被領(lǐng)導(dǎo)好頓罵，心里和胃里更難受了，毛病就做下了。
好朋友告訴我這叫“情緒胃”。一般強(qiáng)迫有完美主義傾向焦慮，容易內(nèi)耗的人容易得情緒胃。有“情緒胃”的人一般工作表現(xiàn)出色，但是對(duì)于自己的健康就不太好！胃是情緒器官，較為亢奮的情緒，如憤怒生氣厭惡則可以導(dǎo)致胃腸高動(dòng)力反應(yīng)這類情緒活動(dòng)容易引起胃酸分泌增加胃腸端動(dòng)增加，造成胃食管反流，叫做“情緒胃”！
每個(gè)“情緒胃”都是對(duì)工作的妥協(xié)，每個(gè)“打工人”的無(wú)奈！朋友們，你們有“情緒胃”嗎？是不是也是周六保證不休息，周日休息不保證后搞出來(lái)的？怎么治？有辦法嗎？
造成胃食管反流的4個(gè)元兇被揪出來(lái)了，現(xiàn)在知道還不晚。造成胃食管反流的4個(gè)元兇被揪出來(lái)了，胃食管反流往往會(huì)出現(xiàn)反酸燒心打嗝噯氣或者有時(shí)會(huì)惡心，往上反氣吐酸水或者食道到嗓子這一段火燒火燎的或者是咽喉的灼燒感，還有前胸后背痛或者吞咽的噎人感很難受，這都屬于反流的癥狀。
這種疾病是怎么引起的？實(shí)際上它跟日常的生活習(xí)慣脫不了干系。第一，飯前飯中飯后喝太多的湯湯水水容易稀釋消化液造成反流，消化不下去了肯定要往上返。第二，每頓飯吃的太飽了，每頓飯吃到7分飽就可以了。
因?yàn)槌蕴柶⑽腹δ懿罹蜁?huì)運(yùn)化失常，也會(huì)加重脾胃的負(fù)擔(dān)，造成脾胃越來(lái)越虛。第三，吃完飯以后就臥倒或者窩在那里或者趴在那里，這樣很容易導(dǎo)致食物直接反流到食管。第四，吃飯沒有規(guī)律，胃酸分泌后沒有食物可以進(jìn)行消化，就產(chǎn)生大量的胃酸，這時(shí)候也容易導(dǎo)致反酸反流。
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