大家也都知道,近視主要原因就是視疲勞。還有睡眠時(shí)間與近視問(wèn)題也存在著密切的關(guān)聯(lián)。另外,遺傳也是近視形成的強(qiáng)相關(guān)因素。(不玩手機(jī)就不會(huì)近視?)不對(duì)!近視的成因比較復(fù)雜,電子產(chǎn)品本身跟近視并沒(méi)有什么直接的關(guān)系,主要是近距離用眼導(dǎo)致的近視,所以閱讀書(shū)寫(xiě)、手工等都有可能導(dǎo)致近視的發(fā)生。

一件容易加重近視的小事,很多人都忽略了。光照不足是導(dǎo)致近視的一大原因之一。注意保持充足的光照和正確的用眼姿勢(shì),以預(yù)防近視的發(fā)生。遺傳因素并不是導(dǎo)致孩子近視的原因。眼睛的近視與多因素有關(guān),遺傳因素和后天因素都起著重要的作用。
為什么你家的孩子更容易近視?而其他家的孩子過(guò)度用眼卻沒(méi)有發(fā)生近視?我給大家詳細(xì)的講解一下。可是你家的孩子卻發(fā)生了近視,而且度數(shù)每年是一百度,兩百度的增長(zhǎng)。如果你家小孩近視了,千萬(wàn)別不把他當(dāng)回事,一定要早治療、早預(yù)防。
睫狀肌有力量、調(diào)節(jié)力就好,決定小孩近視度數(shù)增加的快嗎?很重要的一個(gè)因素就是眼睛的調(diào)節(jié)力,調(diào)節(jié)好的孩子才不容易近視。近距離用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間不足、用眼姿勢(shì)不正確等都是引起近視的主要原因。
所以養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣保證良好的睡眠,補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)并且定期進(jìn)行檢查才能夠有效的預(yù)防近視。你家孩子為什么度數(shù)漲得快?你家孩子為什么度數(shù)長(zhǎng)得快?你知道嗎?大家在生活當(dāng)中就會(huì)發(fā)現(xiàn),有的孩子每天看手機(jī)、看平板、看動(dòng)畫(huà)片,然后連續(xù)過(guò)度用眼,可是這樣的孩子卻沒(méi)有發(fā)生近視。
在光線不足的環(huán)境下,眼睛需要更加用力來(lái)調(diào)節(jié)焦距,從而導(dǎo)致眼睛疲勞和眼部肌肉過(guò)度緊張,進(jìn)而增加近視的風(fēng)險(xiǎn)。還有些家長(zhǎng)在暑假期間為孩子們買(mǎi)了一箱的雪糕放在冰箱里,因?yàn)楹⒆訍?ài)吃結(jié)果沒(méi)想到甜食攝入過(guò)多,也是導(dǎo)致近視的一大誘因。
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