2顆紅棗就可以作為晚餐（續(xù)）——1顆棗核就可以作為晚餐。它雖然不是棗核，兩頭有尖，會(huì)把胃扎破，但它不會(huì)被阻攔，更易活動(dòng)。前幾天，喝粥時(shí)，也吞下去一個(gè)棗核。我把晚飯改成只吃1顆棗核，取得了不錯(cuò)的效果。
所以，每次吃棗時(shí)，都是特別小心，慢慢咬開，慢慢用舌頭把棗核滾動(dòng)出來，然后再咀嚼。繼上次用1顆紅棗作為晚餐后，身體沒有異樣感覺，因此開始晚餐改為食1顆棗核。因晚歺時(shí)一顆大棗核不慎呑入腹中！因無疼痛感，有些放心。
然后留一枚棗核含在嘴里，用舌尖反復(fù)的撥弄，嘴里就產(chǎn)生津液，然后把津液咽下去。以后要考慮考慮煮粥前，就把大棗核去掉，家里還有老人和老婆孩子，還真的要當(dāng)回事。這1顆棗核食用方法是：把棗核含在嘴里，用舌尖反復(fù)的撥弄，嘴里就產(chǎn)生津液，然后把津液咽下去。
再啰嗦幾句，種植產(chǎn)生這樣尖銳大棗核大棗的農(nóng)業(yè)專家們，早些培育出無傷害身體棗核的大棗。每次吃棗的時(shí)候，都是很注意，棗核兩端特別尖，舌頭被扎過，腮幫子被扎過，搞的幾天吃飯說話都不順當(dāng)。
惶恐不安的兩天多終于熬過去，大棗核沒被胃酸腐蝕掉，而是完好無損的排了出來！此時(shí)刻，慶幸、萬幸、僥幸的感覺齊涌心頭，一塊巨地落了地。進(jìn)一步胃鏡檢查發(fā)現(xiàn)，一枚長(zhǎng)約2.5㎝的棗核刺入幽門旁的黏膜內(nèi)，通過異物鉗夾住棗核順利取出了體外，被刺傷的胃黏膜已經(jīng)形成了潰瘍。
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