紅薯蒸牛肉清蒸主料牛五花肉300克,紅薯、蒸肉粉各200克。清蒸紅薯,香甜粉糯,營(yíng)養(yǎng)豐富,美味可口,飽腹又美味,非常好吃。挑戰(zhàn)30天在頭條寫(xiě)日記,曬一曬我愛(ài)吃的美食,清蒸紅薯,香甜軟糯,營(yíng)養(yǎng)豐富,非常好吃。

晚餐為銀耳羹,有銀耳,紅棗,枸杞子,清蒸紅薯烤雞翅,個(gè)人認(rèn)為,一是吃餐時(shí)間最好是在8點(diǎn)鐘之前,過(guò)了這個(gè)點(diǎn),會(huì)影響睡眠容易發(fā)胖。我的春日美食#紅薯是營(yíng)養(yǎng)健康的食品,每天都吃一頓清蒸紅薯,或者是烤紅薯,營(yíng)養(yǎng)豐富,香甜可口,全家老少都喜歡吃。
曬一曬我愛(ài)吃的美食挑戰(zhàn)30天在頭條寫(xiě)日記,分享一下今天在家自己做的早餐,清蒸紅薯,營(yíng)養(yǎng)豐富,美味可口,非常好吃。我的春日美食#每天都吃很多精米白面,今天早上吃兩根清蒸紅薯,雜糧紅薯營(yíng)養(yǎng)豐富,香甜軟糯,美味可口,飽腹又好吃,太喜歡了!

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3.紅薯洗凈,去皮切塊,加料酒略腌。4.將紅薯鋪在蒸籠底,放上肉片,大火蒸40分鐘,取出裝盤(pán)。備注紅薯,外表要干凈、光滑、形狀要好,質(zhì)地比較堅(jiān)硬且外皮發(fā)亮的是新鮮的紅薯。紅薯的纖維質(zhì)是比較松軟的,特別容易被人體消化,同時(shí)也具有通便排毒的功效,具有飽腹感。
●停經(jīng)是指到該來(lái)月經(jīng)的時(shí)候沒(méi)有來(lái)。懷孕后,身體會(huì)有這些信號(hào)停經(jīng):女性懷孕后的第一個(gè)信號(hào)就是,停止月經(jīng)。女生懷孕后會(huì)出現(xiàn)停經(jīng),乳頭變黑,飲食不調(diào)作嘔,疲倦,肚子漸大,尿頻等…...
22上海煮婦的日常一大早五花肉焯水,做了腐乳肉,軟糯入味,肥而不膩;午飯下了陽(yáng)春面,再吃幾塊腐乳肉,很滿足我是個(gè)玉米控,下午用高壓鍋煮了鍋玉米,也是晚餐的主食。...
也就是說(shuō),孩子還活著,王和平立馬叫醫(yī)護(hù)人員來(lái)看,看到這一幕之后,醫(yī)護(hù)人員也嚇了一大跳,他們也不敢相信自己的眼睛,按照以往的這種情況,新生兒存活的可能性為零!醫(yī)護(hù)人員在一旁為...
板栗南瓜很面,味道還不錯(cuò),今天的紅燒肉比較成功,一直用小火燉到爛熟,孩子們最?lèi)?ài)。蘇東坡的紅燒肉以其香醇濃郁、鮮美可口而聞名。如今,無(wú)論是在家庭聚餐、宴席上還是在各大餐廳,紅...
下面我將介紹一下燉鯉魚(yú)的具體做法。美味又營(yíng)養(yǎng)的清燉鯉魚(yú)分享給友友們。做魚(yú)非常麻煩,尤其是鯉魚(yú),要燉30~40分鐘才入味。本來(lái)想著鯉魚(yú)燉羊排,結(jié)果老張?jiān)诩乙呀?jīng)準(zhǔn)備好了酸菜,那...
香樟木長(zhǎng)期放置空氣中,表面的香味漸漸淡化,但掰開(kāi)后里面仍有香味。優(yōu)質(zhì)的香樟木是紅色,發(fā)黑的香樟木要么是次品,要么是假品!聞氣味:打開(kāi)包裝,若香樟木香味非常濃、刺鼻,那么很有...
彩虹雙眼皮24天反饋才24天的雙眼皮,很自然吧改善大小眼了,弧度流暢,形態(tài)自然,妥妥媽生眼。設(shè)計(jì)單純雙眼皮,術(shù)后24天因腫脹雙眼皮顯寬,皮厚消腫可能會(huì)偏慢,待消腫雙眼皮寬度...
雙眼皮貼的危害其實(shí)要比你想象中的要大。孩子一歲多時(shí)又開(kāi)始單雙眼皮之間來(lái)回切換,切換幾月后定型了雙眼皮。要說(shuō)一對(duì)雙眼皮讓人的變化那還是很大的。我們先把睫毛撕下來(lái)、把新娘都疼叫...
“咦,你怎么會(huì)這么快?宮口居然開(kāi)到五指了。我有點(diǎn)著急,想趕緊去產(chǎn)房可是宮口開(kāi)到五指就一直不開(kāi)了。這時(shí)又來(lái)了一個(gè)還沒(méi)開(kāi)宮口的三胎產(chǎn)婦。不多久,對(duì)面床又進(jìn)來(lái)了產(chǎn)婦,剛進(jìn)來(lái)就疼得...
不透氣的內(nèi)褲材料如果你的內(nèi)褲材料不透氣,那么它們就會(huì)在私處周?chē)a(chǎn)生潮濕和不透氣的環(huán)境,這會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌和霉菌的生長(zhǎng)。比如說(shuō)你突然換了一個(gè)新的內(nèi)褲,或者用了一些洗劑導(dǎo)致的一些過(guò)敏...
硒是人體的生命之火,是人體內(nèi)不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么嗎?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇養(yǎng)生網(wǎng)一起來(lái)看看吧。...
一級(jí)夫妻性生活的年紀(jì)大概在20歲到50歲左右,如果是一種比較好的情況下,性生活的頻率一般在10到20分鐘左右,如果是比較差的夫妻,性生活的頻率可能會(huì)受到很多因素的影響,有些人可能會(huì)擔(dān)心,性生活的質(zhì)量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應(yīng)過(guò)多使用。 畢竟,該藥具有三點(diǎn)毒性,并且肯定會(huì)引起身體某些副作用,尤其是對(duì)腎功能的影響,將產(chǎn)生非常大的影響,因此一定應(yīng)該引起注意, 可能會(huì)繼續(xù)導(dǎo)致自...
三道鱗魚(yú)是歐美鯽魚(yú)的一種變異魚(yú),它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區(qū),經(jīng)常有人用三道鱗魚(yú)來(lái)曬蝦米作為鏡子,所以三道鱗魚(yú)也有另外一個(gè)名字,鏡魚(yú)。如今,三道鱗魚(yú)已經(jīng)被引入中國(guó)許多地區(qū)進(jìn)行...
在我們的日常生活中,桂花酒屬于一種常見(jiàn)的酒,具有桂花樹(shù)的香味和多種營(yíng)養(yǎng)元素,特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用,還可以合理減少疲勞功效,改善睡眠質(zhì)量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚(yú)。在這種情況下,米酒通常被用作巢的材料。對(duì)于一些更有經(jīng)驗(yàn)的人來(lái)說(shuō),筑巢是非常好的。然而,許多人沒(méi)有做好并死去。死亡巢穴的出現(xiàn)有很多原因。可能是制作巢料時(shí)香料的味道太...
三角肌 注射是預(yù)防接種醫(yī)院門(mén)診的重點(diǎn)工作。精確定位和選擇合適的位置對(duì)于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么?三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上,將無(wú)名指固定在針上,使針...
我堅(jiān)信很多人都吃過(guò)馬鮫魚(yú),這是一種有價(jià)值的魚(yú),營(yíng)養(yǎng)含量很高,比如蛋白質(zhì)豐富多彩。另外,馬鮫魚(yú)含有維生素A和各種礦物質(zhì)元素。據(jù)了解,食用馬鮫魚(yú)具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效,還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買(mǎi)泥鰍吃。泥鰍有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,但是每次吃的時(shí)候處理掉泥鰍是個(gè)麻煩的問(wèn)題,尤其是如果內(nèi)臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過(guò)上海藥皂,它是中國(guó)上海第一塊特效除菌皂,那么上海藥皂都有什么作用呢?下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)上海藥皂的功效與作用,一起來(lái)了解下吧。...
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女性朋友可在月經(jīng)期適當(dāng)服用鬼針草有助清熱解毒
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