用冰袋物理降溫，把冰箱的冰袋用毛巾裹上在頭部冷敷，安全方便。二、外很手術(shù)后，如做完雙黑皮手術(shù)后48小時(shí)內(nèi)可用冰袋局部冷敷，減少術(shù)后急性滯出期的滲出。燒傷用冷水沖洗燒傷部位，或者用涼毛巾進(jìn)行冷敷，要注意不能用冰塊、冰袋冷敷，這樣會(huì)導(dǎo)致傷口惡化。
9月1日，星期四今日健康小貼士：“大腿肌肉拉傷，該如何是好？”首先，立即停止活動(dòng)，并用毛巾包裹冰袋冷敷拉傷處，并用繃帶把冰袋環(huán)形纏繞在腿上，松緊度以能插入一指為宜；然后，用背包或者枕頭抬高患肢。
冰袋應(yīng)隔著無(wú)菌紗布，不要把冰袋直接放在眼睛創(chuàng)口上，防止感染。冷敷20分鐘休息5分鐘，每日至少反復(fù)5次。哪些情況可以冷敷呢？一、腳部磕碰，比如跌倒道接撞擊等，引起算部淤青腫脹。
小小冰袋，對(duì)付偏頭痛大有作用冷敷對(duì)于偏頭痛其實(shí)是一個(gè)很好的緩解偏頭痛的一個(gè)方法，也是比較有效的一種，操作也比較簡(jiǎn)單的，尤其是用冰袋冷敷在太陽(yáng)穴的位置，能夠有效的降低頭部的血液的溫度，達(dá)到緩解頭痛的方法，如果沒(méi)有冰袋，那么選擇濕毛巾敷在頭部的位置也是可以的，當(dāng)毛巾變熱后換冷毛巾，一般需要堅(jiān)持二十分鐘左右的時(shí)間，能夠有效的改善偏頭痛的一個(gè)癥狀的。
在早期24小時(shí)以內(nèi)冷敷，可使瘋管收縮，減少充血和滲出。或者上半身保持直立，頭部向前傾，冷敷額頭。7月19日，星期二今日健康小貼士：“腿部肌肉拉傷，該如何是好？”首先，立刻停止運(yùn)動(dòng)休息，并用冷毛巾或毛巾包裹冰袋冷敷傷處；其次，可用較厚的軟墊或紗布包裹受傷部位，并將受傷部位抬高至心臟水平，以減少腫脹和淤血，若無(wú)緩解或疼痛加劇，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。
以母抱肚子里的蛤蟆油為珍，那玩楞暖宮，號(hào)稱婦女之友。蛤蟆油又叫雪蛤，是中國(guó)林蛙雌蛙的輸卵管。春天來(lái)了林蛙排卵，孵出來(lái)的蝌蚪就叫蛤蟆蛄豆。現(xiàn)在常見(jiàn)的偽品有癩蛤蟆油，浸泡后膨大...
我腰間盤(pán)突出痛的起不來(lái)床，但我覺(jué)得我做肩袖肌腱斷裂手術(shù)后疼痛比它更難受。其實(shí)只用了32分鐘，術(shù)后常規(guī)還是用外展枕固定一下，微創(chuàng)的手術(shù)。剛開(kāi)始活動(dòng)關(guān)節(jié)的時(shí)候疼痛明顯，活動(dòng)開(kāi)了...
part1拔牙后，有不少“須知”內(nèi)容。牙齒因?yàn)橛醒装Y就去拔牙，當(dāng)然會(huì)腫，應(yīng)該先消炎牙齒，沒(méi)有任何疼痛才去拔牙。拔牙后24小時(shí)內(nèi)勿刷牙或漱口。拔牙后局部有輕微腫脹為正常現(xiàn)象。...
其他的蒸汽或者煙從這個(gè)地方出來(lái)以后再接一個(gè)噴淋塔。蒸汽發(fā)生器更快可以實(shí)現(xiàn)多長(zhǎng)出蒸汽？貫流艙全預(yù)混燃?xì)庹羝l(fā)生器可以實(shí)現(xiàn)2分鐘出蒸汽，實(shí)現(xiàn)即開(kāi)即用，不用加熱。蒸汽發(fā)生器可以有...
這自然規(guī)律，日歷到了這時(shí)候就推算不去了，必然要重復(fù)，自然規(guī)律吧。春天夏天交替不斷日歷的重復(fù)追尋時(shí)間追尋的意義。重復(fù)的日子是在日歷上簽到每一天都力透紙背每一天都在等待報(bào)廢。白...
其實(shí)過(guò)去就是針眼，長(zhǎng)熟了就出白尖，出一點(diǎn)膿就好了，沒(méi)必要，過(guò)幾天就好了。吃了幾天，仍然沒(méi)有好轉(zhuǎn)，通過(guò)頭條搜索，感覺(jué)可能是針眼。極個(gè)別的體質(zhì)出現(xiàn)幾天的腫脹時(shí)間，水光針恢復(fù)期一...
午餐，榨菜蒸肉餅，苦瓜炒蛋，米飯。完成！現(xiàn)在你可以品嘗到苦瓜釀肉的獨(dú)特口感了。苦瓜洗凈切段，調(diào)好肥瘦相間的肉餡。4：將腌制好的肉末塞進(jìn)苦瓜，填滿空位。5：鍋里水開(kāi)，放入蒸籠...
好家活，乳腺結(jié)節(jié)真的有5級(jí)，中了個(gè)大獎(jiǎng)。怒傷肝，郁結(jié)的怒氣很容易讓女性乳腺增生。肺癌晚期還能活多久？是否可以長(zhǎng)期帶瘤生存？有一位名叫張先生的患者，才40多歲，他平時(shí)生活作息...
我是廣東媳婦，剛剖腹產(chǎn)生了兒子，婆婆給我做了很多豬腳姜醋，刮姜皮刮到手軟，手被辣到發(fā)燙，但是豬腳姜確實(shí)好吃，酸酸甜甜，姜都煮得綿綿的，豬腳很開(kāi)胃，每天逼著我必須吃兩大碗豬腳...
這節(jié)是為了練習(xí)臀部的力量，臀部的力量大了，膝蓋就不疼了。你把孩子抱起來(lái)，讓他趴在你的膝蓋上，他就不會(huì)哭了。謝姐夫，這節(jié)是臀酸腿酸，如果您是膝蓋特別。膝蓋屈伸咔咔響，先別著急...
硒是人體的生命之火，是人體內(nèi)不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養(yǎng)生網(wǎng)一起來(lái)看看吧。...
一級(jí)夫妻性生活的年紀(jì)大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會(huì)受到很多因素的影響，有些人可能會(huì)擔(dān)心，性生活的質(zhì)量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應(yīng)過(guò)多使用。 畢竟，該藥具有三點(diǎn)毒性，并且肯定會(huì)引起身體某些副作用，尤其是對(duì)腎功能的影響，將產(chǎn)生非常大的影響，因此一定應(yīng)該引起注意， 可能會(huì)繼續(xù)導(dǎo)致自...
三道鱗魚(yú)是歐美鯽魚(yú)的一種變異魚(yú)，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區(qū)，經(jīng)常有人用三道鱗魚(yú)來(lái)曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚(yú)也有另外一個(gè)名字，鏡魚(yú)。如今，三道鱗魚(yú)已經(jīng)被引入中國(guó)許多地區(qū)進(jìn)行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見(jiàn)的酒，具有桂花樹(shù)的香味和多種營(yíng)養(yǎng)元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質(zhì)量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚(yú)。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對(duì)于一些更有經(jīng)驗(yàn)的人來(lái)說(shuō)，筑巢是非常好的。然而，許多人沒(méi)有做好并死去。死亡巢穴的出現(xiàn)有很多原因。可能是制作巢料時(shí)香料的味道太...
三角肌 注射是預(yù)防接種醫(yī)院門診的重點(diǎn)工作。精確定位和選擇合適的位置對(duì)于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無(wú)名指固定在針上，使針...
我堅(jiān)信很多人都吃過(guò)馬鮫魚(yú)，這是一種有價(jià)值的魚(yú)，營(yíng)養(yǎng)含量很高，比如蛋白質(zhì)豐富多彩。另外，馬鮫魚(yú)含有維生素A和各種礦物質(zhì)元素。據(jù)了解，食用馬鮫魚(yú)具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，但是每次吃的時(shí)候處理掉泥鰍是個(gè)麻煩的問(wèn)題，尤其是如果內(nèi)臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過(guò)上海藥皂，它是中國(guó)上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)上海藥皂的功效與作用，一起來(lái)了解下吧。...
適應(yīng)能力差的人的特點(diǎn) 適應(yīng)力強(qiáng)的人性格特點(diǎn)
