柚子不僅好吃,還有很多的功效,比如說用柚子皮泡水喝,就是一種既簡單又好用的茶飲,因?yàn)殍肿悠び薪笛笛堑淖饔茫泻芎玫目鼓淖饔茫描肿悠づ菟鹊臅r(shí)候,最好能夠弄好,柚子皮的味道特別的清香,吃起來有很好的促進(jìn)消化的作用,所以說平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍╄肿邮怯泻锰幍摹?/p>
材料:柚子1個(gè),冰糖適量。
1、柚子去皮,洗凈,把柚子皮瓣兒去除,然后用清水洗干凈,切成小片備用。
2、鍋置火上,放上水,放入柚子片,大火燒開,加入冰糖,繼續(xù)煮。
3、煮沸后加入切好的柚子片,再煮5分鐘即可,最后放入桂花調(diào)味即可。
1、柚子一定要削皮,否則容易氧化,且口感不好。
2、注意柚子皮不要切得太薄,否則味道會(huì)不好,所以切片的時(shí)候要注意。
1、降血脂降血糖
柚子皮具有降血糖和降血脂的作用,在預(yù)防和治療高血脂癥方面效果顯著。
2、解酒
柚子皮具有解酒的功效,如果在酒前食用柚子皮,能有效地降低酒精對(duì)人體的傷害。
3、美容護(hù)膚
柚子皮中含有豐富的維C,具有抗菌消炎的功效。
4、消除口臭
柚子皮也能解酒,能有效的消除口臭。
5、清新口氣
柚子皮還具有清新口氣的作用。
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