不管是走路還是坐著都要保持一個(gè)姿勢不動(dòng)，因?yàn)殚L期坐下或者是坐著，腸胃非常不舒服，這時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。但是在治療便秘的過程中，除了一些藥物的治療之外，也有許多方法可以緩解便秘，但是每一個(gè)人所選取的治療方法也是不同的，那么如果發(fā)生腸子干便秘應(yīng)該怎么辦呢？
1、精神治療
對于因某些原因引起的便秘，可選用精神心理治療。
對因某些原因引起的便秘，應(yīng)及時(shí)調(diào)整心態(tài)，消除不必要的顧慮，細(xì)心照顧患者，消除其恐懼心理，配合治療。
對頑固性便秘的患者，應(yīng)適當(dāng)加強(qiáng)腹部按摩，以增加腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。
2、食療
對于因某些原因引起的便秘，應(yīng)根據(jù)患者的年齡、性別、腸道功能和腸道生理功能等情況，選用對應(yīng)的食療。
（1）玉米：玉米富含纖維，對于改善便秘有好處。
（2）黑芝麻：含有多種人體必需的氨基酸，其中賴氨酸和亮氨酸含量最為豐富，它能促進(jìn)大腦發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
（3）粟米：粟米性味甘平，有補(bǔ)虛、益肺、明耳目等功效，對因虛勞過度、勞倦過食、飲食不節(jié)而致的便秘有不錯(cuò)的療效。
（4）玉米：玉米是粗糧中的保健佳品。其所含的不飽和脂肪酸具有降低血清膽固醇的作用。
3、藥物治療
便秘嚴(yán)重的患者應(yīng)及時(shí)進(jìn)行藥物治療，因藥物治療便秘的效果已經(jīng)較為明顯，但在治療之后也要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
長期便秘可以引起一系列疾病，甚至誘發(fā)心腦血管疾病，嚴(yán)重者危及生命，長期便秘有可能誘發(fā)腸癌。所以發(fā)生便秘時(shí)，要及時(shí)進(jìn)行治療，不要等到便秘治愈后才開始后悔。
腸套疊是一種比較嚴(yán)重的腸胃疾病，他對于患者的健康危害是比較大的，常常會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腸梗阻的情況，這時(shí)候常常會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)惡心，嘔吐的癥狀，會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性的腹瀉，這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，進(jìn)行手...
衣服上出現(xiàn)小積液的情況，很可能是因?yàn)殚L期沒有進(jìn)行更換，也有可能是因?yàn)樵趹言衅陂g所引起的激素變化，所以最好的方法就是去醫(yī)院做檢查，然后根據(jù)醫(yī)生的意見做出正確的處理。對于衣服小的問題，大家應(yīng)該要...
余，若品因?qū)儆谥兴幉牡木壒剩?jīng)過相關(guān)專家針對余知來歷的記載，證實(shí)余乃是祖方中的精華品。余料是藥類的加工品，因此用過余的余料，揚(yáng)稱余甘子。余藥用于主治病、頭痛、目痛、耳聾、口腔潰瘍等癥，是一種難...
我們都知道女性朋友在分娩過后，子宮內(nèi)膜會(huì)發(fā)生一系列的變化，而且子宮內(nèi)膜也是非常脆弱的，所以我們在日常生活中應(yīng)該保護(hù)好自己的子宮，并且在日常生活中一定要做好相關(guān)的避孕措施。子宮囊腫這種癥狀是...
氣結(jié)胸的時(shí)候，我們往往會(huì)感覺胸痛和呼吸困難，這時(shí)候需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理，要加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)，如果調(diào)理得不好，會(huì)造成疼痛和壓痛感，可以通過一定的藥物來進(jìn)行治療，比如說舒筋活絡(luò)膠囊，也可以用乳香順氣丸來進(jìn)行治療，都...
人的眼眉是最先在生長發(fā)育的位置，是反映人的身體狀況的關(guān)鍵人體器官。自然，許多情況下，當(dāng)毛較為短、較為粗的情況下，都能夠根據(jù)修眉毛的方法開展挽救。但是，在修眉毛的情況下，需要留意一些事宜。下邊，就...
強(qiáng)迫癥是因?yàn)榛颊邔σ恍┈F(xiàn)實(shí)事物不能正確的控制，就像對一些重要事物不能清楚的控制自己，就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)迫癥的現(xiàn)象。患有強(qiáng)迫癥的患者往往有在潛意識(shí)中中的愿望和行為，但是這種想法就是強(qiáng)迫癥不能控制，強(qiáng)...
有些家長會(huì)在寶寶出生的時(shí)候，會(huì)意外地發(fā)生貓腿脫臼，導(dǎo)致自己不能正常行走，同時(shí)會(huì)嚴(yán)重地影響孩子的正常生活。所以，貓腿脫臼了怎么辦？...
咽喉炎在現(xiàn)在的生活中也是很常見的了，在大家的生活中，很多人都得過咽喉炎，咽喉炎對于我們的身體健康，造成的危害是很大的，會(huì)使我們的正常說話受到影響，咽喉炎如果不及時(shí)治療，是會(huì)引起很多并發(fā)癥的，特別是...
腦出血，相信是很多朋友們都不會(huì)陌生的，因?yàn)槟X出血的發(fā)病率是很高的，對于中老年人來說，發(fā)生腦出血的幾率是比較高的。而對于老人來說，發(fā)生腦出血的幾率其實(shí)也是比較高的，因?yàn)槔夏耆说哪X出血概率是比較高...
硒是人體的生命之火，是人體內(nèi)不可缺少的營養(yǎng)成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養(yǎng)生網(wǎng)一起來看看吧。...
一級(jí)夫妻性生活的年紀(jì)大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會(huì)受到很多因素的影響，有些人可能會(huì)擔(dān)心，性生活的質(zhì)量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應(yīng)過多使用。 畢竟，該藥具有三點(diǎn)毒性，并且肯定會(huì)引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產(chǎn)生非常大的影響，因此一定應(yīng)該引起注意， 可能會(huì)繼續(xù)導(dǎo)致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區(qū)，經(jīng)常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個(gè)名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經(jīng)被引入中國許多地區(qū)進(jìn)行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養(yǎng)元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質(zhì)量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經(jīng)驗(yàn)的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現(xiàn)有很多原因。可能是制作巢料時(shí)香料的味道太...
三角肌 注射是預(yù)防接種醫(yī)院門診的重點(diǎn)工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅(jiān)信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價(jià)值的魚，營養(yǎng)含量很高，比如蛋白質(zhì)豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質(zhì)元素。據(jù)了解，食用馬鮫魚具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養(yǎng)價(jià)值也很高，但是每次吃的時(shí)候處理掉泥鰍是個(gè)麻煩的問題，尤其是如果內(nèi)臟需要清理的話。所以...
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