產(chǎn)后的女性一般身體都會(huì)比較虛弱，這時(shí)候要注重保健，要及時(shí)預(yù)防便秘，平時(shí)要加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)，在飲食方面應(yīng)該多吃一些具有清淡作用的食物，多吃一些新鮮的果蔬和粗糧，能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，另外在出現(xiàn)大出血的時(shí)候，一定要及時(shí)到醫(yī)院檢查，要聽(tīng)從醫(yī)囑，及時(shí)進(jìn)行良好的治療。
產(chǎn)后便血是產(chǎn)婦常見(jiàn)的一種癥狀。因?yàn)榉置鋾r(shí)出血較多，身體虛弱，抵抗力較差，因此極易引起各種感染，如傷寒、子宮內(nèi)膜炎、血敗后腸風(fēng)等，嚴(yán)重者可危及母嬰。而產(chǎn)后便血?jiǎng)t是在產(chǎn)后出血中占20%左右。
1.子宮收縮乏力
分娩時(shí)子宮收縮乏力，止血后血仍未排出，淤血郁積于宮腔，使子宮復(fù)舊不良，故易發(fā)生產(chǎn)后便血。
2.胎盤(pán)因素
胎盤(pán)絨毛膜上皮細(xì)胞功能不成熟或退化，絨毛變性，分泌微絨毛物質(zhì)，或受精卵結(jié)合使胎盤(pán)輸送的血液不足，都可引起產(chǎn)后便血。
3.性器官炎癥
分娩時(shí)，宮縮乏力，止血后血不能行經(jīng)陰道排出，淤積于宮腔，因此造成產(chǎn)后便血。
4.其他
如流產(chǎn)、產(chǎn)褥期出血、產(chǎn)后感染性疾病、上消化道出血等，均可造成產(chǎn)后便血。
1.增加腹壓：預(yù)防產(chǎn)后便血，可采取順產(chǎn)方式，觀察腹痛情況及產(chǎn)后出血量及伴隨癥狀。
2.多吃蔬菜、水果：如西紅柿、胡蘿卜、橘子、梨、柚子、蘋(píng)果、西瓜、水蜜桃、柚子、西瓜等，適量食用辛辣的食物，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
3.注意衛(wèi)生：每餐不宜過(guò)飽，便后注意清洗肛門(mén)，保持肛門(mén)清潔。
4.便后清洗肛門(mén)：產(chǎn)后便血嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)立即上廁所，有條件者最好用溫水清洗肛門(mén)，然后用柔軟的衛(wèi)生紙擦拭，盡量使肛門(mén)不再有糞便殘留。
5.保持樂(lè)觀情緒：產(chǎn)后便血患者應(yīng)保持樂(lè)觀情緒，不要過(guò)多憂(yōu)慮、緊張、恐懼，避免對(duì)自己及其不利的影響。
6.及時(shí)就診：嚴(yán)重者可根據(jù)便血的便血量、顏色、質(zhì)、量及伴隨癥狀進(jìn)行體格檢查，及時(shí)就診檢查，并針對(duì)原因進(jìn)行治療。
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