生活中，很多人常常會在眼睛上發(fā)現(xiàn)黑眼圈，看起來比較憔悴，所以很多人都在為如何去眼袋產(chǎn)生困擾，其實，去眼袋很簡單，只需要用洗面奶清潔皮膚，再用食指畫圓圈的手法按摩眼部肌膚，過一段時間后，眼部的浮腫現(xiàn)象就會消失。
1、雞蛋按摩法：將蛋清和蛋黃分開，放涼后按摩眼部肌膚，每次按摩20下左右，促進血液循環(huán)。
2、毛巾敷眼：將毛巾放進冰箱冷藏20分鐘，然后敷在眼部，每次5分鐘左右。
3、蘋果片敷眼：把蘋果切成薄薄的片，然后用壓扁的薄片敷在眼部，15分鐘左右取下。蘋果片敷眼的效果很好，能去除黑眼圈。
4、土豆片敷眼：將土豆切成薄薄的片，然后用化妝棉沾取土豆片敷在眼部，15分鐘后取下即可。
5、茶葉敷眼：將茶葉放入杯中，然后用水沖茶，茶水的量不要太多，太多濃茶，會導(dǎo)致眼睛浮腫的。
6、眼睛浮腫了可以按照這些方法做
1、做眼保健操。可以多做一些緩解眼部疲勞的動作，尤其是在看電腦屏幕時，做眼睛保健操，可以防止眼睛浮腫。
2、睡前不喝水，睡眠要充足。
3、眼部清潔工作做完了后，一定要用溫水洗臉，晚上睡覺時，還要記得清潔眼睛，最好用柔軟的面巾紙輕輕拍干。
4、避免過多進食辛辣食物。
5、飲食習(xí)慣也要注意，不要吃太飽或太油膩，不要吃咸了或太辣的食物，也不要吃過多的食物。
1、冰敷法
準(zhǔn)備好一條干凈的毛巾，然后將冰塊放入毛巾內(nèi)。用冰袋敷在眼部的位置，毛巾要選擇柔軟的，這樣可以更好的吸收冰塊。
2、熱敷法
用熱毛巾敷眼部的時候，可以適當(dāng)?shù)倪M行按摩，這樣可以讓眼部的血管收縮，從而達到去眼袋的效果。
3、運動法
每天進行眼部的健身運動，可以采用多進行“黃瓜片運動”運動，即可，做眼部操，這樣可以促進眼部位按摩，改善眼部位的血液循環(huán)。，同時對眼部位循環(huán)及周圍的循環(huán)，使眼部位的肌肉線條更加暢通淤青淤青血更加順暢。淤血循環(huán)，能很容易達到去眼袋也更好的去眼袋的去除眼袋和水腫也能夠消除。。瘀淤青淤青的淡化淤血。
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