小孩的飯量和爸爸媽媽的食量相關(guān)，假如爸爸媽媽的食量很大，吃得多，小孩也會(huì)不喜歡用餐，這是由于孩子吃飯很普遍。但是，一些小孩來(lái)到用餐，也不喜歡用餐，這讓爸爸媽媽很頭痛，由于他不喜歡用餐，因此就變成家中的“小兔子”，那么，小寶寶不愛(ài)用餐怎么辦呢？
1、和爸爸媽媽有效溝通交流
當(dāng)小孩覺(jué)得到用餐時(shí)，爸爸媽媽的情緒會(huì)愈來(lái)愈焦慮不安，擔(dān)憂自身的小孩得了哪些病，但是要讓小孩不必焦慮不安，以減輕小孩的焦慮不安心態(tài)。父母能夠給小孩一些好的氣氛，讓小孩構(gòu)建一個(gè)寧?kù)o的氛圍。
2、造就優(yōu)良的就餐自然環(huán)境
讓小孩創(chuàng)建一個(gè)優(yōu)良的就餐自然環(huán)境，讓小孩能專心致志用餐，那樣有利于消化吸收。每一次用餐都是有一定的自然環(huán)境，需要構(gòu)建一個(gè)清靜的自然環(huán)境，并且不可以應(yīng)用喂養(yǎng)品來(lái)替代食材，盡可能在清靜的自然環(huán)境中吃。
3、相互配合小孩的心態(tài)
每一次用餐都是有一些小朋友，并不是“沒(méi)吃飽了就沒(méi)用餐”，由于小孩是不容易對(duì)食材失去興趣愛(ài)好，因此讓小孩自身試著用餐，在用餐的全過(guò)程中，小孩能夠根據(jù)自身調(diào)節(jié)和感受去融入，但不必讓小孩太累了，盡可能遷移小孩的專注力，那樣能夠使小孩的專注力遷移到用餐上，更有利于孩子吃飯。
4、多給孩子吃蔬菜和新鮮水果
蔬菜水果帶有豐富多彩的甲基纖維素和維他命，對(duì)人體非常有益處，特別是在針對(duì)小孩而言，吃蔬菜和新鮮水果能夠合理防止小孩便秘。
5、關(guān)心小孩的成才生長(zhǎng)發(fā)育
來(lái)到嬰兒階段
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