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濕氣重怎么辦(濕氣重怎么調(diào)理最快效果最好)

來源:互聯(lián)網(wǎng) 2023-01-17 18:33:02 201 人看過 手機閱讀>>

人的身體有沒有濕氣,要看病人的濕氣重和身體有沒有異樣,比如身體的濕氣重,經(jīng)常會生病,長痤瘡,大便粘馬桶,長口瘡等癥狀,如果濕氣重還會生病,有的人會出現(xiàn)身體乏力的癥狀,皮膚也會變黃,精神不佳,四肢冰涼,頭疼,所以日常生活中要及時的進行調(diào)理,吃一些調(diào)理濕氣的中藥也能讓身體慢慢的好轉(zhuǎn),下面我們就來了解一下除濕的中藥。

除濕氣的中藥

1、鮮藿香、佩蘭、蒼術(shù)等。夏天是濕氣最重的季節(jié),這時汗多,經(jīng)常困倦、頭重、容易困倦,除了健脾、祛濕外,也可以解暑。要祛除體內(nèi)濕氣,就要從中醫(yī)角度來說,可以吃一些藿香、佩蘭、蒼術(shù)等清熱解毒的中藥,比如藿香正氣水、二妙丸等,每天都要吃一點,同時還要多喝藿香。

2、黃芪、白術(shù)、防風等。在中醫(yī)方面,要用一些利濕的中藥,如黃芪、白術(shù)等,濕氣重的人還可以用薏米、大棗、淮山等祛濕。假如出現(xiàn)發(fā)熱、口渴、多汗等癥狀,可用清熱利濕藥。

除濕氣的中藥

3、祛濕藥:清熱利濕、健脾、利濕、祛濕。如金銀花、連翹等。夏天濕熱的時候,人們經(jīng)常會出現(xiàn)胃腸道不適,有可能會出現(xiàn)口腔炎、扁桃體炎等癥狀,還會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀,要用清熱利濕的中藥,比如金銀花、連翹、紫草、葛根等,要及時清除體內(nèi)濕熱,以免出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀。

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