香蕉是一種比較常見的水果，也是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的水果，因?yàn)橄憬陡缓喾N維生素和礦物質(zhì)，具有一定的清腸潤(rùn)腸的作用，對(duì)于上班族來說，也可以喝一點(diǎn)香蕉榨汁，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有一定的促進(jìn)排毒的作用，香蕉榨汁搭配什么樣的食物，都是比較好的選擇。
材料：香蕉一根、鮮檸檬1個(gè)、白糖適量
1、香蕉去皮切塊。
2、加適量白糖在鍋里煮至熟透。
3、然后把煮熟的香蕉和檸檬汁倒入杯子里即可。
香蕉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，富含鉀、鎂元素、維生素A、維生素C、維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分。
香蕉味甘、性寒，入腸、胃經(jīng)；
具有清熱解毒、潤(rùn)腸通便、降壓、美容養(yǎng)顏、健脾養(yǎng)胃、潤(rùn)腸通便、降血壓等功效；
同時(shí)，香蕉中含有大量的糖分和膳食纖維，對(duì)肥胖的人來說，多吃香蕉還能幫助減肥。
除此之外，香蕉還含有β-胡蘿卜素，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也高。
香蕉中含有豐富的鉀、鎂元素、維生素C、維生素A、維生素E、維生素K、維生素A、維生素B6、維生素B12、煙酸、葉酸等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)治療神經(jīng)疲勞、便秘、糖尿病、高血壓、冠心病等有很好的作用。
1、胃酸過多者少吃香蕉
香蕉性寒，患有慢性胃炎的人不宜吃香蕉，在胃痛的時(shí)候，香蕉也是一樣。
2、脾胃虛寒者少吃香蕉
香蕉中含有大量的糖分。
芍藥和牡丹通常是屬于一種植物，牡丹花主要是分布在我國(guó)的云南以及貴州等地區(qū)，牡丹花具有散結(jié)的效果，而牡丹花主要是生長(zhǎng)在山野叢林中，牡丹花有非常高的觀賞價(jià)值，牡丹花可以用來治療頭痛，對(duì)于跌打損傷和...
人一輩子要吃很多食物，只有用心的烹飪的美食，才會(huì)讓人流連忘返。那么，下面我就來為大家介紹炸元宵這道菜的做法。
硝呋太爾片主要成分為硝酸咪康唑。用于治療急性單純、全身性、接觸性皮炎、接觸性皮炎、接觸性皮炎、皮膚瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、慢性瘙癢癥、慢性濕疹、神經(jīng)性皮炎等皮膚疾病。對(duì)于某些人群，比如過...
一些藥品在應(yīng)用的情況下，是有很多的常見問題的，我們?cè)趹?yīng)用以前，務(wù)必要了解清晰的是藥物中是不是帶有阿莫西林膠囊分散片，那麼阿莫西林膠囊分散片能夠長(zhǎng)期服用嗎？阿莫西林膠囊分散片吃多長(zhǎng)時(shí)間合理？...
手腳麻木的狀況在平常是很普遍的，大部分人全是在出現(xiàn)的情況下，在有時(shí)候的狀況下，是不容易有的，一旦出現(xiàn)，是需要造成注意了，有可能是一些病癥的預(yù)兆，如果不立即醫(yī)治，非常容易會(huì)造成一些問題，例如營(yíng)養(yǎng)不良，營(yíng)...
逍遙丸是一種由柴胡、白芍、香附、川芎等多種中藥組成的藥物，逍遙丸是一種用于治療女性月經(jīng)不調(diào)、精神壓力大、大驚小怪等疾病的中成藥，在平時(shí)還有許多的朋友通過服用逍遙丸來調(diào)理月經(jīng)，一般需要口服...
眼睛長(zhǎng)針眼，也就是角膜炎，是眼睛最常見的一種炎癥。而角膜炎對(duì)于眼睛的影響還是比較大的，患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)角膜炎，常常會(huì)引起眼睛紅腫，引起異物感，引起流淚，疼痛等多種癥狀，要及時(shí)進(jìn)行抗炎治療，另外平時(shí)要加...
生長(zhǎng)發(fā)育曲線圖，一種很多人喜愛的圖案設(shè)計(jì)。生長(zhǎng)發(fā)育曲線圖不但簡(jiǎn)易，并且生長(zhǎng)發(fā)育的室內(nèi)空間也十分的大。在同一個(gè)方位上，生長(zhǎng)發(fā)育的曲線圖可以體現(xiàn)出與生俱來的個(gè)性化，生長(zhǎng)發(fā)育曲線圖針對(duì)身體健康的...
鴨湯雖然比較油膩，但是在炎熱的夏天，適當(dāng)?shù)暮纫恍啘欠浅２诲e(cuò)的，鴨湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，鴨湯里面含有的維生素B族比較豐富，也有一定的清肺的作用，吃起來具有很好的補(bǔ)氣血的作用，做的時(shí)候最好把鴨肉切...
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，身體之穴位，如指天樞、百會(huì)、印堂、太沖穴、手厥陰肝經(jīng)穴、足陽明胃經(jīng)、足少陰腎經(jīng)穴等，穴位貼敷療法治療貼敷療法治療貼敷療法，多是中醫(yī)辨證論治方法，應(yīng)用穴位貼敷療法治療疾病，可用于治療...
硒是人體的生命之火，是人體內(nèi)不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養(yǎng)生網(wǎng)一起來看看吧。...
一級(jí)夫妻性生活的年紀(jì)大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會(huì)受到很多因素的影響，有些人可能會(huì)擔(dān)心，性生活的質(zhì)量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應(yīng)過多使用。 畢竟，該藥具有三點(diǎn)毒性，并且肯定會(huì)引起身體某些副作用，尤其是對(duì)腎功能的影響，將產(chǎn)生非常大的影響，因此一定應(yīng)該引起注意， 可能會(huì)繼續(xù)導(dǎo)致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區(qū)，經(jīng)常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個(gè)名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經(jīng)被引入中國(guó)許多地區(qū)進(jìn)行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營(yíng)養(yǎng)元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質(zhì)量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對(duì)于一些更有經(jīng)驗(yàn)的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現(xiàn)有很多原因。可能是制作巢料時(shí)香料的味道太...
三角肌 注射是預(yù)防接種醫(yī)院門診的重點(diǎn)工作。精確定位和選擇合適的位置對(duì)于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅(jiān)信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價(jià)值的魚，營(yíng)養(yǎng)含量很高，比如蛋白質(zhì)豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質(zhì)元素。據(jù)了解，食用馬鮫魚具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，但是每次吃的時(shí)候處理掉泥鰍是個(gè)麻煩的問題，尤其是如果內(nèi)臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國(guó)上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
肉蓯蓉與酒蓯蓉的區(qū)別是什么 為你分析它們直接的差異所在
海虹營(yíng)養(yǎng)價(jià)值那么高你知道這些嗎？