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西紅柿雞蛋醬鹵怎么做

來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng) 2022-06-02 10:01:27 368 人看過(guò) 手機(jī)閱讀>>

很多人喜歡在自己吃飯的時(shí)候加醬吃飯。 另外,不僅是吃飯的時(shí)候,做飯的時(shí)候也有可以使用的調(diào)味汁。 番茄醬鹵是人們吃面條時(shí)經(jīng)常做的,吃面條時(shí)再加一點(diǎn)番茄醬鹵,有西紅柿的酸甜味道,能吃到雞蛋的清香很有幫助。 因此,接下來(lái)我們來(lái)介紹一下將西紅柿蛋醬鹵化的方法。

西紅柿雞蛋鹵法

食材:西紅柿兩個(gè) 雞蛋四個(gè) 面條 油 鹽 洋蔥 蒜 淀粉 水 老抽

做法

1、準(zhǔn)備好所有的材料,然后把雞蛋打在一個(gè)碗里,鍋中加入適量的鹽,把攪散的雞蛋液倒入,雞蛋炒碎。

2、把炒的雞蛋盛在盤子里,備用。拿西紅柿,把西紅柿劃開(kāi)十字口,鍋中加水,把西紅柿放進(jìn)去,煮一分鐘左右。

3、煮好之后把一個(gè)切成碎塊,一個(gè)切成塊狀。鍋中倒油,然湖北切好的蔥姜蒜放進(jìn)去炒出香味。

4、然后再把切好的西紅柿小碎塊放在鍋中,開(kāi)小火炒五至六分鐘就可以了。

西紅柿雞蛋鹵法

5、然后在倒入炒好的西紅柿,加適量的醬油、鹽進(jìn)行調(diào)味,在攪勻,最后轉(zhuǎn)成小火加一些淀粉和水。

6、把面條煮五分鐘左右,盛在碗里,在澆上炒好的西紅柿炒雞蛋就完成了。

紅柿的功效與作用:

1、西紅柿其性微寒味甘酸,生津止渴,涼血養(yǎng)肝,清熱解毒,治療高血壓、壞血病,預(yù)防動(dòng)脈硬化、肝臟病等。

2、西紅柿所含的有機(jī)酸,可軟化血管,促進(jìn)鈣、鐵元素吸收,對(duì)腸道粘膜有收斂作用。所含蘋果酸和檸檬酸,可幫助胃液消化脂肪和蛋白質(zhì)。

西紅柿雞蛋鹵法

3、所含糖類多半為果糖和葡萄糖,既易于吸收,又養(yǎng)心護(hù)肝。所含蕃茄素,有消炎利尿作用,對(duì)腎臟病患者尤有裨益。所含少量番茄堿,能抑制多種細(xì)菌和致病真菌繁殖。

4、西紅柿還具有美容功效,它所含谷胱甘肽是維護(hù)細(xì)胞正常代謝不可缺少的物質(zhì),能抑制酪氨酸酶的活性,使沉著于皮膚和內(nèi)臟的色素減退或消失,起到預(yù)防蝴蝶斑或老人斑的作用。

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