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荸薺炒肉片的做法,這三種做法最正宗!荸薺的做法

來源:互聯(lián)網(wǎng) 2022-05-05 16:00:34 252 人看過 手機(jī)閱讀>>

吃荸薺的方法多是生吃,但和肉片一起炒會(huì)有不同的味道。 于是,荸薺炒肉片這種料理很流行。 這個(gè)菜在不同的地方做法也不同。 詳細(xì)學(xué)習(xí)吧。

馬蹄炒肉片

一、制作步驟

1、準(zhǔn)備材料:豬肉、青紅椒、荸薺。

2、荸薺去皮洗凈、青紅椒洗凈、蔥姜切末。

3、去皮的荸薺改刀切片、青紅椒斜刀切開。

4、豬肉切片、加鹽、料酒、蛋清、淀粉上漿腌一會(huì)。

5、炒鍋上火燒熱、到底油下入漿好的肉片炒開。

6、待肉片變色發(fā)白時(shí)放蔥姜末炒香。

7、炒出蔥香時(shí)倒入荸薺片。

8、倒入荸薺片翻炒烹入料酒、加鹽、味精、糖調(diào)味。

9、看荸薺有白變半透明是倒入青紅椒。

10、大火翻炒收汁就可以了。

馬蹄炒肉片

二、荸薺炒肉片/更多做法

1、材料:荸薺、豬外脊、胡蘿卜、蔥姜蒜。

調(diào)料:鹽、黃酒、淀粉、香油、生抽、色拉油

2、荸薺去皮,切成薄片,用水泡一會(huì)兒撈出控水;胡蘿卜切成三角花刀片;豬肉切片,加黃酒、淀粉、香油抓勻;姜切片;蔥切末。

3、炒勺內(nèi)放油,爆香姜片

4、放入肉片煸炒至變白

5、放入胡蘿卜片煸炒幾下

6、再放荸薺片翻炒均勻,加鹽和少許生抽調(diào)味即可。

7、裝盤后撒上蔥末即可

馬蹄炒肉片

三、荸薺炒肉片

1準(zhǔn)備材料:豬肉、青紅椒、荸薺。

2荸薺去皮洗凈、青紅椒洗凈、蔥姜切末。

3去皮的荸薺改刀切片、青紅椒斜刀切開。

4豬肉切片、加鹽、料酒、蛋清、淀粉上漿腌一會(huì)。

5炒鍋上火燒熱、到底油下入漿好的肉片炒開。

6待肉片變色發(fā)白時(shí)放蔥姜末炒香。

7炒出蔥香時(shí)倒入荸薺片。

8倒入荸薺片翻炒烹入料酒、加鹽、味精、糖調(diào)味。

9看荸薺有白變半透明是倒入青紅椒。

10大火翻炒收汁就可以了。

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