生活中有很多原因，可能引起一個(gè)人的肚子脹痛，肚子脹痛發(fā)生后往往坐立不安。 并在肚子疼痛發(fā)脹時(shí)，達(dá)到較嚴(yán)重水平，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查是由什么胃腸疾病引起。 由于一些嚴(yán)重的胃腸疾病，一個(gè)人可能會(huì)出現(xiàn)脫水休克。 那么，肚子痛發(fā)脹的原因呢？
一、肚子疼發(fā)脹是什么原因
如果你肚子發(fā)脹,首先你要考慮是否因胃動(dòng)力不足引起的,或者為胃腸道疾病引起。常人胃腸道內(nèi)存在100毫升一150毫升氣體,分布于胃與結(jié)腸部位。當(dāng)胃腸道存在過(guò)量的氣體時(shí),即稱(chēng)為腹脹。如果是因胃動(dòng)力不足引起的,建議一定要禁煙 、酒、咖啡、生冷及辛辣食物。少吃含淀粉多的食物如:土豆 芋頭 粉絲 粉條 紅薯等涼粉,不要吃蘇打餅干等,少食多餐,定時(shí)進(jìn)餐,不要吃過(guò)于堅(jiān)硬和不消化的食物。因?yàn)樯盍?xí)慣及精神狀態(tài)對(duì)胃病有較大的影響。
二、如何緩解腹脹
1、蘿卜:能健胃消食、順氣寬中。可以直接生吃,除新鮮蘿卜外,蘿卜子、蘿卜葉、老蘿卜根煎水服用,也適宜食滯腹脹。
2、金橘:能理氣、解郁、化痰、除脹,直接吃就行。
3、山楂:能消食積,特別是能消化肉積,直接食用。
4、楊梅:能和胃消食,在超市購(gòu)買(mǎi)的楊梅干取三、四顆泡水喝即可。
此外,腹脹后還宜吃胡蘿卜、橘子皮、刀豆、大白菜、芹菜、冬瓜、番茄、苦瓜、茴香、橙子及茶葉等。
5、如果食用上述食物效果不太好的話(huà),你可以試試胃復(fù)安、嗎丁啉、健胃消食片、西沙比利等,這類(lèi)藥物可增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),應(yīng)該在飯前半小時(shí)左右服用。
6、如果肚子脹的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),而且疼痛的厲害,你就應(yīng)該到醫(yī)院就診了。
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