我知道秋天不僅是豐收的季節(jié)，秋天的天氣特別晴朗，很多人喜歡秋天涼爽的秋風(fēng)，但在秋末冬初，由于季節(jié)的變化，很多人感冒了。 另外，也有人在秋天感到手腳冰涼。 這是由什么原因引起的呢？ 以下，用小編詳細(xì)介紹
可能原因有
1）體型較瘦、虛寒體質(zhì)的女生最容易出現(xiàn)手腳冰冷的情形，因?yàn)檫@類型的人末梢血液循環(huán)
較差，容易使體溫調(diào)節(jié)的機(jī)制紊亂，而手腳冰冷 正是自律神經(jīng)功能調(diào)節(jié)不順暢，血管變
細(xì)所引起。
2）血糖太低或低血壓。食物是身體很重要的熱量來源，如果你減肥過度、餓過了頭，讓血糖太低時(shí)，都會(huì)有手
腳冰冷的現(xiàn)象。而低血壓時(shí)，血液循環(huán)也會(huì)不佳 ，疲勞、身體衰弱時(shí)，血壓容易降低， 就會(huì)手腳冰冷。
3）壓力過大。因?yàn)楣ぷ骶o繃的壓力或時(shí)間逼迫的壓力，都會(huì)讓手腳發(fā)冷發(fā)抖，只要過了這個(gè)緊張時(shí)期
，就會(huì)慢慢恢復(fù)溫暖。
【哪些人最容易出現(xiàn)手腳冰冷的情形】
＊體型太瘦小的女生
體型較瘦、虛寒體質(zhì)的女生最容易出現(xiàn)手腳冰冷的情形，因?yàn)檫@類型的人末梢血液循環(huán)
較差，容易使體溫調(diào)節(jié)的機(jī)制紊亂，而手腳冰冷 正是自律神經(jīng)功能調(diào)節(jié)不順暢，血管變
細(xì)所引起。
而且腳趾、膝蓋、肩膀和手指等部位，屬於運(yùn)動(dòng)較多
較少，熱度容易散失。
＊血糖太低或低血壓時(shí)
食物是身體很重要的熱量來源，如果你減肥過度、餓過了頭，讓血糖太低時(shí)，都會(huì)有手
腳冰冷的現(xiàn)象。而低血壓時(shí)，血液循環(huán)也會(huì)不佳 ，疲勞、身體衰弱時(shí)，血壓容易降低，
就會(huì)手腳冰冷羅！
＊壓力過大時(shí)
因?yàn)楣ぷ骶o繃的壓力或時(shí)間逼迫的壓力，都會(huì)讓手腳發(fā)冷發(fā)抖，只要過了這個(gè)緊張時(shí)期
，就會(huì)慢慢恢復(fù)溫暖。
＊衣物不夠保暖
如果手腳冰冷，表示體溫的平均調(diào)配有問題，如果已經(jīng)多穿了好幾件衣服，但手腳仍未
恢復(fù)溫暖，就該注意啦！因?yàn)樵S多人體表的溫覺 神經(jīng)接受體的「涼點(diǎn)」，因?yàn)樘^遲鈍
而不能感受到冷。
白天是工作時(shí)間，犯困打瞌睡的時(shí)候被上司發(fā)現(xiàn)的話，這個(gè)也會(huì)被大喝一聲。 所以如果是白天犯困怎么辦？ 首先，我要分兩個(gè)方面來說。 一個(gè)是，從根本上說，自己的語言必須保證充足的睡眠，遵守睡眠時(shí)間的規(guī)則。 ...
上午總是出現(xiàn)犯困的情況時(shí)，首先要考慮的是最近的睡眠質(zhì)量好不好，最近的睡眠時(shí)間是否充足，最近的睡眠是否充裕。 因?yàn)榫蜕镧姸裕衔绮皇欠咐У年P(guān)鍵。 但是，除此之外，在室內(nèi)濕度高、環(huán)境郁悶的情況下...
夏天很多人喜歡游泳的運(yùn)動(dòng)。 不僅可以鍛煉身體，還可以糾正身體。 炎熱的天氣也有涼爽降溫的效果，但也有不少朋友認(rèn)為濕氣重的表現(xiàn)比較多，比如游泳容易導(dǎo)致痛經(jīng)，舌苔變黃變厚等。 那么，經(jīng)常游泳會(huì)不會(huì)...
扁平疣是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的疾病，因病毒感染而出現(xiàn)在皮膚外的多余生物很多，容易復(fù)發(fā)，一般影響美觀，需要積極治療，尤其是多發(fā)于年輕人，很多朋友也對(duì)家人& 0 接下來為朋友們?cè)敿?xì)介紹。...
人體任何器官都有巨大的比例范圍，比例過大很可能是不健康的表現(xiàn)。 例如: (1) 0大，(3) 0可能引起咽喉正常功能、鼻炎、炎癥等。 總之扁桃體大不是好事，相反很可能給人體健康帶來很大的麻煩。...
人的臉上出現(xiàn)痣是正常現(xiàn)象。 起痣多為良性，對(duì)人體無神秘致病性。 人體臉上出現(xiàn)痣般的小黑點(diǎn)后，請(qǐng)不要擔(dān)心。 這是皮膚上局部色素代謝異常引起的色素蓄積。 只要這些小黑點(diǎn)不持續(xù)增加或增大，對(duì)我們的...
女性內(nèi)衣在洗滌時(shí)，如果與其他衣物混合染色，就不明顯了洗掉。 有些人可能用84消毒液浸泡，但無法掌握濃度配比，或浸泡時(shí)間過長(zhǎng)，內(nèi)衣太過，導(dǎo)致掉色。 建議將內(nèi)衣放在熱水碗里，每升水加10匙蘇打，用月桂樹葉子...
牙齒是咀嚼食物不可缺少的工具。 因?yàn)檠例X能咬碎入口中的食物，使其容易被身體吸收，從而更充分地提取食物中的營(yíng)養(yǎng)素。 但是，如果牙齒不細(xì)心認(rèn)真刷牙，剩下的食物中繁殖的細(xì)菌可能會(huì)腐蝕掉牙齒。 那么，...
濕疹引起原因有外在因素和內(nèi)在因素，有些人身體潮濕可能引起濕疹，不衛(wèi)生導(dǎo)致皮膚感染細(xì)菌和真菌濕疹非常癢，但由于手忙腳亂 屁股溝濕疹是怎么做的引起的？...
牙齒脫落時(shí)，在影響患者形象的同時(shí)，也直接影響飲食效果，因此選擇補(bǔ)牙，補(bǔ)牙后效果更理想，需要定期進(jìn)行護(hù)理。 否則，補(bǔ)牙填充物容易掉落，面對(duì)這種口腔危險(xiǎn)，患者必須做出正確的處理...
硒是人體的生命之火，是人體內(nèi)不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養(yǎng)生網(wǎng)一起來看看吧。...
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三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區(qū)，經(jīng)常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個(gè)名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經(jīng)被引入中國(guó)許多地區(qū)進(jìn)行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營(yíng)養(yǎng)元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質(zhì)量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對(duì)于一些更有經(jīng)驗(yàn)的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現(xiàn)有很多原因。可能是制作巢料時(shí)香料的味道太...
三角肌 注射是預(yù)防接種醫(yī)院門診的重點(diǎn)工作。精確定位和選擇合適的位置對(duì)于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅(jiān)信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價(jià)值的魚，營(yíng)養(yǎng)含量很高，比如蛋白質(zhì)豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質(zhì)元素。據(jù)了解，食用馬鮫魚具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，但是每次吃的時(shí)候處理掉泥鰍是個(gè)麻煩的問題，尤其是如果內(nèi)臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國(guó)上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
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染發(fā)上色需要多長(zhǎng)時(shí)間 頭發(fā)染發(fā)上色一般要多少分鐘