很多人總是心力憔悴，身體太虛弱。 這種病都是因?yàn)槿梭w氣血無法修復(fù)。 心陰虛精夜虧損，人心失衡，最明顯的是煩躁易怒失眠。 心陰虛患者，平時(shí)會(huì)出現(xiàn)過度勞累和過度抑郁情緒，情緒長期喪失，令人擔(dān)憂，必須按平時(shí)接受治療飲食配伍的療法進(jìn)行調(diào)節(jié)，采用中藥材配伍的方法治療。 在飲食配比水平下，飲用白芝麻粥、荷葉粥，再配合逐漸調(diào)配有關(guān)中藥材，加速人體消化吸收，促進(jìn)人體潤化，提高療效，避免病情持續(xù)惡化，對人體造成一些傷害。

一、心陰虛飲食搭配標(biāo)準(zhǔn)

1、水證雖屬腎陰虛，常兼具虛熱一面，因而，飲食搭配宜以高蛋白食品，既富營養(yǎng)成分，又易于消化。適度多食性平一類水果和蔬菜水果，及時(shí)禁吃辛辣食物化火之食材，以防動(dòng)火耗陰，加劇病況。

2、老人的心陰不足，服藥常虛不受補(bǔ)，補(bǔ)之不當(dāng)，則易助邪，因此 味厚、黏膩等大補(bǔ)之品通常不適宜。只宜清補(bǔ)、平補(bǔ)、緩補(bǔ)、調(diào)補(bǔ)為宜。要做到補(bǔ)不助邪，補(bǔ)之能受，方為適當(dāng)。藥品可采用巴戟天、玉竹、麥冬、北五味、沙參、元參、首烏、生地黃等;若嫌滋膩，適度加白蔻、白蔻仁、桔紅等和胃之品以監(jiān)之。

二、心陰虛飲食療法方式

1、白芝麻粥：將黑芝麻粉適當(dāng)，清洗干凈，晾干后炒過搗碎，每一次取30克，同梗米60克熬粥。作小點(diǎn)心或晚飯服用。本粥有潤五臟，填骨髓，補(bǔ)氣虛的功效，對心陰虧本，型體贏瘦者服之頗宜。

2、荷葉粥：將新鮮菏葉一張，清洗煎湯，再將菏葉湯同梗米60克，老冰糖適當(dāng)熬粥，作早晚飯，濕熱服用，對本證亦有輔助醫(yī)治功效。

三、心氣虛外用藥品

1、止痛膏

藥用價(jià)值紫丹參、川芎、羌活、紅花、乳香、沒藥、公丁香、降香等研為粗末，以95%乙醇浸做成流浸膏，加樟腦丸、樟腦、二甲苯麝香、苯海拉明、硫化橡膠、羊毛脂等搗做成硬膏，并擦抹尼龍布料就可以。貼敷療法于內(nèi)關(guān)穴、膻中(或心俞)間距6～12小時(shí)后行第二次膏藥，換膏時(shí)，先加熱純棉毛巾輕擦部分皮膚，1～2小時(shí)后再貼藥，一周為一治療過程。

2、氣霧治療法

因?yàn)樾难摱鴮?dǎo)致"厥痛心"或"真心痛"時(shí)，能用熱證噴霧劑(丹皮、川穹、樟腦)，在舌底黏膜處，噴涌1-2次，3分鐘內(nèi)大部分可止疼。

溫馨提醒：一些中醫(yī)的治療方式 針對一些病癥的實(shí)際效果是非常好的，我們普遍的一些人體上的病癥，許多 的情況下都是由于自身的心態(tài)造成的，平常不必亂發(fā)火，更不必心煩意亂，每日全是高高興興的病癥如何可以找喜歡你。