長期側(cè)睡，骨關(guān)節(jié)受壓，血液商品流動不暢，就會出現(xiàn)手臂發(fā)麻的癥狀。 那相對來說都是正常的生理需要。 但是，如果這種病情頻繁出現(xiàn)，就不能有運氣。 醒來是由病情引起的。 此時，必須在醫(yī)院門診開展全方位檢查，才能清晰掌握晚上睡覺右手發(fā)麻

夜里睡覺手麻原因

碰到睡覺手麻原因有什么呢

原因一：血液循環(huán)系統(tǒng)不暢

一切正常狀況下，晚上睡覺手發(fā)麻是因為血液循環(huán)系統(tǒng)不暢造成的，例如睡覺姿勢不善，入睡壓拿到或始終保持同一個睡覺姿勢，便會造成手麻。此外睡覺的時候常常讓手處在嚴(yán)寒的自然環(huán)境，也會造成胳膊血液不暢，造成手麻。

原因二：頸椎病引起

頸椎病是中老年的常見疾病，它是因為內(nèi)臟器官產(chǎn)生衰退，造成頸椎間盤突顯或者骨節(jié)突產(chǎn)生增生或肥厚，進(jìn)而被壓迫頸椎骨部分的血管、神經(jīng)組織，造成晚上睡覺手發(fā)麻。

原因三：腕管綜合征

夜里睡覺手麻還可能是由于腕管綜合征，這類狀況一般出現(xiàn)在從事運送、托起、捏拿等工作中的群體中，常常會出現(xiàn)手麻木和別的位置發(fā)麻。

這是由于手腕子部創(chuàng)傷、扭到或手腕子肌肉勞損等原因造成腕橫肌腱變厚，管中肌健發(fā)脹，淤血機(jī)化使組織轉(zhuǎn)性，或腕骨退行性變增生，使管腔內(nèi)周徑變小，進(jìn)而被壓迫正中神經(jīng)，造成晚上睡覺手發(fā)麻。

原因四：糖尿病要素

假如睡覺手和腳沒有接到被壓迫而出現(xiàn)習(xí)慣性發(fā)麻得話，那麼可能是由糖尿病造成的。糖尿病患者身體血糖值較為高，非常容易損害血管和神經(jīng)，進(jìn)而造成手腳發(fā)涼、發(fā)麻，有繃緊感，這種全是糖尿病神經(jīng)病變的早上病癥，需要立即就診查驗。

原因五：藥品影響

此外，一些藥品在服食之后，也是可能出現(xiàn)身體部分麻木的病癥，例如降血壓藥、心臟病藥、神經(jīng)鎮(zhèn)靜后麻木類藥，因此服食藥品時一定要遵循醫(yī)生叮囑。

睡覺手麻怎么辦

1、調(diào)節(jié)睡覺姿勢

如果是入睡碾過胳膊造成血液不通暢，這類狀況能夠在睡覺前找一個舒服的睡覺姿勢，不必被壓迫人體部位以防導(dǎo)致手麻。

2、換一個枕芯

晚上睡覺手發(fā)麻關(guān)鍵的原因還是血液商品流通不暢，因此在睡覺的時候能夠選一個稍高的枕芯，略微太高頸部，讓血液能循環(huán)系統(tǒng)通暢。

3、推拿緩解

睡覺麻木的情況下，能夠推拿一下麻木位置和胳膊，維持血液通暢，能夠合理減輕手麻病癥。

4、適度健身運動

平常能夠多做一些戶外活動游戲，適度的健身運動一下，假如工作中就了就多走一走健身運動一下四肢，睡覺留意胳膊和頸背部的防寒保暖。

5、立即就診

假如睡覺常常手麻，也不是被壓迫胳膊血液不通暢造成的手麻，那麼可能便是病癥引起的手麻，建議大伙兒立即到醫(yī)院體檢原因，隨后對癥治療。