瑪卡是一種滋養(yǎng)強(qiáng)壯效果很好的產(chǎn)品，目前在市場(chǎng)上也特別受歡迎，但并不是說(shuō)，盲目大量服用瑪卡不會(huì)受到其副作用的影響。那么，瑪卡有什么副作用？小編知道了它存在的六個(gè)副作用，希望大家能一起了解這六個(gè)副作用的相關(guān)情況，避免大家盲目服用。

第一、導(dǎo)致上火

如果你本身就是比較容易上火的人群或者目前正好處于上火階段，那么，在這個(gè)特殊時(shí)期選擇服用盛世漢方瑪卡的話，勢(shì)必會(huì)讓你的上火問(wèn)題變得比較嚴(yán)重，所以，大家在服用瑪卡的時(shí)候一定要確保自己不是上火體質(zhì)，而且，在服用的時(shí)候還要注意把握好量，不然就可能會(huì)讓上火找上你。

第二、導(dǎo)致惡心等等胃部反應(yīng)

有的人腸胃情況并不是特別好，在選擇服用瑪卡以后就會(huì)出現(xiàn)惡心或者是胃部感覺(jué)到不舒服的情況，所以，建議腸胃情況不是很理想的朋友一定不要選擇盲目服用瑪卡，不然就可能會(huì)因?yàn)槲覆糠磻?yīng)而讓你備受困擾，當(dāng)然，如果你的腸胃并沒(méi)有異常，在服用以后一般也不會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。

第三、影響激素水平

相關(guān)的研究發(fā)現(xiàn)在瑪卡當(dāng)中有增加荷爾蒙分泌的有效成分，它比較適合內(nèi)分泌不正常的人群來(lái)服用，如果你本身內(nèi)分泌是比較正常的，那么，這樣的情況下服用瑪卡就可能會(huì)引起激素分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致月經(jīng)異常或者是性欲下降等等異常情況出現(xiàn)，故，建議正常人一定要慎重服用瑪卡。

第四、導(dǎo)致皮膚問(wèn)題出現(xiàn)

在上面我們說(shuō)到，瑪卡會(huì)在很大程度上影響到服用者的激素水平和荷爾蒙分泌，所以說(shuō)，有的人在服用以后會(huì)導(dǎo)致皮膚粉刺等等情況出現(xiàn)，尤其是青少年，如果盲目服用的話，那么，粉刺問(wèn)題就會(huì)找上你。

第五、導(dǎo)致甲狀腺腫大

在瑪卡當(dāng)中含有一種叫做硫代葡萄糖苷的成分，如果你在服用它的時(shí)候也服用了一些含碘量比較低的食物，那么，在服用以后就可能會(huì)出現(xiàn)甲狀腺腫大問(wèn)題出現(xiàn)，要是服用量過(guò)大，那么，出現(xiàn)腫脹的幾率也會(huì)更大一些。

第六、導(dǎo)致過(guò)敏

如果你本身是過(guò)敏性體質(zhì)，那么，在服用瑪卡以后也可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏情況，所以，過(guò)敏體質(zhì)的人群不要服用它，常見(jiàn)的過(guò)敏癥狀主要有皮膚瘙癢、刺痛、紅腫、拉肚子、嘔吐、鼻塞、眼睛不舒服、咳嗽、呼吸難、休克、暈倒、喘息等等，要是你在服用以后有這樣的癥狀，那么，就說(shuō)明你可能是對(duì)它過(guò)敏了。

瑪卡有什么副作用？上面就是它存在的六大副作用，要是你希望自己可以在服用瑪卡以后避免被副作用所困擾，那么，就一定要確保自己的情況是可以服用瑪卡的，而且，在服用瑪卡的時(shí)候一定要注意控制好量，切不可有一次性大量服用的情況出現(xiàn)，否則勢(shì)必會(huì)讓你因此深受困擾。