腦供血缺乏多為疲勞或其他因素所致。腦供血缺乏，就身體健康而言，是一種嚴(yán)重的身心健康問題，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)功能問題、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)無(wú)效、精神觀念異常。大腦供血缺乏癥可以按照一定的方法治療，比如吃蘋果、大蒜、葛粉、松葉或葉酸片。

一、腦供血不足的病癥

1、覺得功能問題

因?yàn)槟X供血不足而影響到頭部的剖析地區(qū)，感覺器及其覺得交感神經(jīng)，常主要表現(xiàn)為面麻、舌麻、唇麻及其一側(cè)身體麻木或不適感；有的入視物不清，乃至忽然一時(shí)性雙目失明；許多人會(huì)有突然眩暈感；有的身體自發(fā)疼痛；也有的突然冒出耳鳴、英語(yǔ)聽力減低等。

2、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)作用不靈

這一類前兆跡象最普遍。因?yàn)槟X供血不足使執(zhí)掌身體健身運(yùn)動(dòng)作用的神經(jīng)不靈，普遍的主要表現(xiàn)如忽然嘴歪，流口涎，講話艱難，吐字不清，失語(yǔ)或語(yǔ)不達(dá)意，吞咽困難，一側(cè)肢體無(wú)力或活動(dòng)不靈敏，持物墜落，站不穩(wěn)或忽然摔倒，有的出現(xiàn)身體筋攣或顫動(dòng)。

3、精神觀念出現(xiàn)異常

如一直想睡，一天到晚暈暈乎乎地睡，并不是勞累過度引發(fā)，只是腦供血不足的前兆跡象。也有些人主要表現(xiàn)為失眠，有些人性情一些轉(zhuǎn)變，如孤癖、不善言辭或小表情冷漠，有的為多語(yǔ)心浮氣躁；有的能夠出現(xiàn)短暫性的意識(shí)喪失或智商衰落，乃至缺失了一切正常的判斷能力，這種都和腦供血不足相關(guān)。

二、腦供血不足吃啥能改進(jìn)：

吃蘋果：香蕉蘋果帶有豐富多彩的鉀，鉀具備抗動(dòng)脈硬化、降血壓、維護(hù)心臟的功效。每日吃3支香蕉蘋果，可抗腦動(dòng)脈硬化。

吃蒜：蒜頭有降低血脂、降血壓、益腦作用，因蒜頭中所帶有的蒜素與維生素b21生成"蒜胺"，而"蒜胺"的功效比維生素b21的功效強(qiáng)2-4倍，因此 在有充足的葡萄糖和維生素b21的狀況下，服用蒜頭，可推動(dòng)葡萄糖轉(zhuǎn)換為大量的動(dòng)能供應(yīng)人的大腦所需，減輕腦供血不足的病癥。北方人若畏生大蒜辣，可將生蒜沾醋吃。

葛粉或葛粉粥：將茯苓研磨成粉晾干，每早上起床取粉劑50克，熬成羹，代早飯服用。或用茯苓150克與梗米50克熬成粥服用，脾胃虛弱者禁吃。均能夠減少血壓，減輕主動(dòng)脈動(dòng)脈硬化。

吃松葉：收集嫩松葉直接生吃，每天吃10--20克，或?qū)⑺扇~晾干，每一次用10克開小水泡代茶飲，堅(jiān)持不懈大半年以上。近期研究發(fā)現(xiàn)，松葉含黃酮素，是一種強(qiáng)抗氧劑，能抑止血小板匯集，降低脂質(zhì)過氧化反映，降低平滑肌細(xì)胞的增生，能避免主動(dòng)脈粥樣硬化和血栓形成。

補(bǔ)充葉酸片：含有葉酸的食物有葉菜類蔬菜水果、黃豆和果汁。每日吃500克綠葉蔬菜或喝一杯（400ml）豆槳或飲一杯果汁，就可以攝入充足的葉酸片。