女性朋友陰虛火旺最明顯的主要表現(xiàn)為便秘或大便不成形、口干口渴、睡眠質(zhì)量差等。在這種情況下，一些降火口服液可以適度食用，藥品可以豁免。最好從食療層面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，比如多吃貽貝、魷魚、魷魚、梨、桑葚等。另外，
1、蚌肉
帶有豐富多彩的蛋白和維他命，有補(bǔ)陰、清熱解毒、明目地作用。清·王孟英也覺(jué)得蚌肉能“清熱解毒補(bǔ)陰，護(hù)肝散血。”腎陰虛的人常見(jiàn)蚌肉煨湯服用，更為適合。
2、烏賊魚
性溫，味咸，既能補(bǔ)血補(bǔ)氣，又善補(bǔ)陰。《醫(yī)林纂要》就曾說(shuō)它“大能益氣養(yǎng)血補(bǔ)陰”。清朝中醫(yī)黃宮繡亦云：墨斗魚魚類“其性屬陰，入肝補(bǔ)血補(bǔ)氣，入腎滋水。”對(duì)腎氣虛者，食之最合適。
3、鰒魚
別稱石決明肉。有滋陰清熱、益聰明目地功效。如《醫(yī)林纂要》說(shuō)它“補(bǔ)心暖肝，補(bǔ)陰清目”。清·王孟英亦說(shuō)：“補(bǔ)虛，益腎清目，愈骨蒸勞熱。”
鯽魚是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的高蛋白食物食品，尤其是對(duì)腎氣虛的目翳目暗或雀目夜盲，對(duì)結(jié)核病腎陰虛的低燒疑惑、出虛汗、骨蒸盜汗，對(duì)癌癥病人的陰虛體質(zhì)，更為適合。
4、梨
有生津、潤(rùn)肺、清熱解毒的功效，對(duì)肺陰虛，或熱癥后陰傷員最合適。《本草通玄》曾說(shuō)梨“熟者滋五臟之陰”。《重慶堂隨筆》還說(shuō)：“濕熱燥病，及腎陰虛火熾，體液燔涸者，搗汁飲之立效。”
5、桑葚子
寒性，味甘，有補(bǔ)陰補(bǔ)血補(bǔ)氣之功，最能補(bǔ)虛之陰。《本草述》覺(jué)得：“烏椹益陰之氣便益陰血”。《本草經(jīng)疏》亦稱桑葚子“為散血補(bǔ)血補(bǔ)氣益陰之藥”，還說(shuō)“解渴因?yàn)閮?nèi)火，津液不足，生津止渴故解渴，五臟皆屬陰，益陰故利五臟。”尤其是腎氣虛身體素質(zhì)的人出現(xiàn)解渴、目暗、耳鳴者，食之最合適。
月經(jīng)是每個(gè)女人都有的正常生理現(xiàn)象。它經(jīng)常在每月的固定日期拜訪婦女，所以它也被許多人稱為法定假日。月經(jīng)期通常伴有各種疾病。但是對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，月經(jīng)期可能不一樣，不管量多少，時(shí)間長(zhǎng)短，但是生理期在...
有些女人吃辣椒或油辣椒時(shí)的臉/kloc-2。其他的很好用一些護(hù)膚品或者產(chǎn)品長(zhǎng)痘。有些情況下，長(zhǎng)痘，一到 排卵期頜剛開始爆炸，直到排卵期結(jié)束才消散。排卵期 下巴 起痘與女性的身體生長(zhǎng)激素有直接關(guān)系，因...
敏感區(qū)是觸摸時(shí)感覺(jué)異常的區(qū)域。不同的人有不同的敏感區(qū)域。比如有的人在大腿根部，有的人在耳朵里，任何地方都可能成為敏感區(qū)域。這種事情可能因人而異，但是很多人不知道什么是敏感區(qū)，或者說(shuō)，一般來(lái)說(shuō)...
乳房是否與身心健康有關(guān)是極其嚴(yán)重的。由于多種因素的影響，現(xiàn)階段乳腺疾病的患病率一直在不斷上升。這類疾病較大的特點(diǎn)是疼痛或腫塊，疼痛的情況最多。在我們的日常生活中，一些女性的乳房正在遭受腫...
女性懷孕會(huì)繼續(xù)感覺(jué)到人體體溫明顯高于平時(shí)，除了經(jīng)期會(huì)結(jié)束這種明顯的情況。懷孕早期女性體溫都會(huì)比平時(shí)高，而女性的人體體溫會(huì)恢復(fù)到所有正常狀態(tài)，直到孕中期，現(xiàn)在對(duì)你來(lái)說(shuō)最容易了/。...
女性懷孕后會(huì)引起人體的一系列變化，如體重減輕，皮膚上出現(xiàn)一些黃褐斑，以及其他各種黑斑；但是有的女性在孕期私處有一個(gè)小的肉球?qū)θ梭w影響很大，大小便行走站立的情況下都不舒服。那么孕期陰道內(nèi)的小肉...
喉嚨疼痛在平時(shí)是很常見(jiàn)的，但是作為孕婦，如果出現(xiàn)喉嚨疼痛會(huì)很難受，可以吃點(diǎn)藥解決，但是要充分考慮對(duì)寶寶可能造成的影響，不允許就醫(yī)。其實(shí)治療喉嚨疼痛的方法有很多，不吃藥也可以治療喉嚨疼痛。那么，孕...
很多女性都有過(guò)宮頸乳糜紊亂的困惑，這是一種非常有害的婦科病。建議很多女性如果出現(xiàn)婦科癥狀，應(yīng)立即去醫(yī)院進(jìn)行體檢，并在宮頸乳糜障礙早期盡早治療。這時(shí)治療的難度系數(shù)不容易很大，不要讓宮頸乳糜紊...
不管對(duì)所有女性來(lái)說(shuō)，她們都不愿意接受切除輸卵管手術(shù)，但有時(shí)她們不得不這么做。比如宮外孕的發(fā)生，宮外孕的表現(xiàn)有很多。其中之一就是精子和卵子結(jié)合胚胎植入雙側(cè)輸卵管，對(duì)女性危害很大。需要馬上去可...
胃液、胃燒心和消化不良在妊娠晚期的孕婦中很常見(jiàn)，都是由體內(nèi)雌激素引起的。雌激素使胃頂部的賁門松弛，然后引起少量胃液向上流入食道，有時(shí)還含有一些消化吸收的食物物質(zhì)。這就導(dǎo)致了胃里經(jīng)常出現(xiàn)反...
硒是人體的生命之火，是人體內(nèi)不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養(yǎng)生網(wǎng)一起來(lái)看看吧。...
一級(jí)夫妻性生活的年紀(jì)大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會(huì)受到很多因素的影響，有些人可能會(huì)擔(dān)心，性生活的質(zhì)量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應(yīng)過(guò)多使用。 畢竟，該藥具有三點(diǎn)毒性，并且肯定會(huì)引起身體某些副作用，尤其是對(duì)腎功能的影響，將產(chǎn)生非常大的影響，因此一定應(yīng)該引起注意， 可能會(huì)繼續(xù)導(dǎo)致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區(qū)，經(jīng)常有人用三道鱗魚來(lái)曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個(gè)名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經(jīng)被引入中國(guó)許多地區(qū)進(jìn)行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見(jiàn)的酒，具有桂花樹的香味和多種營(yíng)養(yǎng)元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質(zhì)量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對(duì)于一些更有經(jīng)驗(yàn)的人來(lái)說(shuō)，筑巢是非常好的。然而，許多人沒(méi)有做好并死去。死亡巢穴的出現(xiàn)有很多原因。可能是制作巢料時(shí)香料的味道太...
三角肌 注射是預(yù)防接種醫(yī)院門診的重點(diǎn)工作。精確定位和選擇合適的位置對(duì)于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無(wú)名指固定在針上，使針...
我堅(jiān)信很多人都吃過(guò)馬鮫魚，這是一種有價(jià)值的魚，營(yíng)養(yǎng)含量很高，比如蛋白質(zhì)豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質(zhì)元素。據(jù)了解，食用馬鮫魚具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，但是每次吃的時(shí)候處理掉泥鰍是個(gè)麻煩的問(wèn)題，尤其是如果內(nèi)臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過(guò)上海藥皂，它是中國(guó)上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)上海藥皂的功效與作用，一起來(lái)了解下吧。...
十大養(yǎng)心補(bǔ)心食物，你吃過(guò)食物嗎？
高跟鞋踩面包有沒(méi)有講究？可根據(jù)自己情況選擇
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