隨著社會(huì)現(xiàn)實(shí)中生活水平的不斷提高，每個(gè)人都承受著巨大的壓力，這使得人體很容易處于亞健康狀態(tài)。長(zhǎng)此以往，很容易引發(fā)一些人體疾病，對(duì)人體影響很大。Tin 石斛也叫霍山Tin 石斛 Fresh 石斛，霍山Tin 石斛 Fresh /kloc-1

鐵皮石斛鮮石斛的功效是啥?

1：追求美麗女士：補(bǔ)陰生津止渴，美容養(yǎng)顏

伴隨著年紀(jì)提升，人體內(nèi)的陰津資源貧乏，進(jìn)而加快了肌膚老化，使之發(fā)黑或起皺。鐵皮石斛：“強(qiáng)陰益腎，厚胃腸，補(bǔ)內(nèi)絕不夠。”霍山鐵皮石斛鮮石斛的養(yǎng)陰生津功效，給女士產(chǎn)生更強(qiáng)的身體機(jī)能，除此之外，因?yàn)槠渌S富多彩的粘液質(zhì)，對(duì)身體皮膚具有非常好的滋養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)成分功效。演譯不老婦女，你就是下一個(gè)!

2：年老老年人：增強(qiáng)免疫，益壽延年

進(jìn)到暮年，機(jī)體各類指標(biāo)值都有一定的降低，身體機(jī)能衰退，常感身體不舒服，目暗模糊不清。清朝《藥性論》說：鐵皮石斛能補(bǔ)腎壯陽積精、健脾養(yǎng)胃陰、養(yǎng)血力。鮮石斛帶有豐富多彩的核甘酸物質(zhì)，具備增強(qiáng)免疫作用的功效，清目保護(hù)視力，增強(qiáng)抵抗力，助睡眠，益身延年。

3： 喝酒、抽煙群體：潤(rùn)肺利咽，護(hù)肝護(hù)膽

今日，你又禁不住飲酒、抽煙了?過多抽煙飲酒危害身心健康，而鐵皮石斛有不錯(cuò)的養(yǎng)肝利膽功效，各代中醫(yī)都覺得“鐵皮石斛”具備滋潤(rùn)肝陰的功效，是醫(yī)治各種各樣膽肝病的要藥，針對(duì)經(jīng)常喝酒的人員，不可或缺。

4：三高、骨筋疲軟群體：變壓降血脂，強(qiáng)筋壯骨健骨

人進(jìn)到中老年之后，陰津剛開始衰微，骨筋作用慢慢減低，鐵皮石斛可以滋潤(rùn)陰津、潤(rùn)化骨節(jié)，進(jìn)而做到強(qiáng)筋壯骨健骨、流暢骨節(jié)、提高抗風(fēng)濕的實(shí)際效果。當(dāng)代藥理學(xué)科學(xué)研究還說明：鐵皮石斛能提升應(yīng)激反應(yīng)工作能力，具備優(yōu)良的緩解疲勞、耐氧氣不足功效;可推動(dòng)循環(huán)系統(tǒng)、軟化血管、減少血膽固醇和甘油三脂。

霍山鐵皮石斛鮮石斛的吃法：

方式一：鮮吃——取新鮮霍山鐵皮石斛多個(gè)，清洗通道細(xì)嚼，味甘而微黏，清爽可口，余渣咽下就可以。(作用：強(qiáng)陰益腎、健脾開胃健脾胃。)

方式二：煎湯——清洗剁碎或拍破放水下鍋用慢火先煎制30分鐘，后放進(jìn)1-2克高麗參再煮30分鐘，可反復(fù)煎制，連渣服用。“霍山鐵皮石斛最耐久度煎，應(yīng)割開先煎，得真味”(作用：滋陰養(yǎng)血滋陰，清熱解毒。)