很多孩子都有偏食的習(xí)慣。如果長期偏食，人體會缺乏維生素和礦物質(zhì)。鈣、鐵、鋅、硒是人體不可缺少的營養(yǎng)素。兒童缺鋅有哪些癥狀和主要表現(xiàn)？如果兒童缺鋅，人體會有緩慢的發(fā)育，抵抗力降低。有些孩子會繼續(xù)厭食。我們來詳細(xì)掌握一下。

一、小孩缺鋅有哪些癥狀

小孩一旦缺鈣，人體會出現(xiàn)一些定性分析，并且缺鈣的水平不一樣，主要表現(xiàn)也不一樣。但關(guān)鍵的是，小孩的爸爸媽媽要掌握什么才算是小孩缺鋅的癥狀。當(dāng)小孩出現(xiàn)下列5個病癥時，小孩可能是缺鈣。

第一，味蕾減少

小孩缺鋅后，舌黏膜運(yùn)行將異常，會出現(xiàn)味蕾降低的狀況。而味蕾不太好，小孩便會出現(xiàn)厭食、食欲不佳等主要表現(xiàn)。

第二，生長發(fā)育遲緩

鋅和身體80多種多樣酶的活性相關(guān)，而酶的活性也是小孩身體體細(xì)胞基礎(chǔ)代謝的重要。當(dāng)小孩缺鋅后，身體新陳代謝作用會發(fā)現(xiàn)異常，進(jìn)而造成生長發(fā)育越來越遲緩。

第三，皮膚問題

小孩缺鋅還非常容易出現(xiàn)一些皮膚疾病，例如口腔潰瘍、舌苔發(fā)白上蛇黏膜掉下來等，大一點的小孩還可能會出現(xiàn)痤瘡。

第四，免疫能力弱

缺鈣造成小孩的免疫力低下，人體非常容易被病原菌感染。小孩缺鋅后，轉(zhuǎn)季時非常容易出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)感染病癥。

第五，智力障礙

鋅能推動小孩大腦神經(jīng)中的蛋白和DHA生成，當(dāng)小孩身體缺鈣時，智商會主要表現(xiàn)得比一般小孩更不高。

二、小孩缺鋅的原因有什么

父母們都了解小孩缺鋅對身體不好，非常容易造成人體發(fā)育不全。但父母還要留意，在采取任何治療方法以前，應(yīng)當(dāng)先掌握小孩缺鋅的原因。一般 ，小孩會缺鈣多是下邊這種要素導(dǎo)致的。

第一，小孩早產(chǎn)兒

小寶寶在孕媽內(nèi)儲備鋅元素的最佳時機(jī)是懷孕后期最終一個月，足月的小寶寶享有來到這一工資待遇，早產(chǎn)兒卻錯過了好時機(jī)。

第二，不喂母乳

奶水中的含鋅元素非常豐富，尤其是初奶，比一般的牛乳中的鋅大量。未吃過奶水或喂母乳較少的小孩非常容易缺鈣。

第三，周期性原因

也是有一些寶寶缺鋅是由于時節(jié)的原因，例如小孩缺鋅癥多發(fā)的夏天。夏天溫度高，小孩胃口越差，身體的鋅非常容易伴隨著流汗而被排出來，但補(bǔ)充的鋅卻較少。

第四，輔食添加不善

奶粉喂養(yǎng)的小孩，在4月后，就需要剛開始加上一些含鋅元素高的食材了。假如父母們不清楚這一點，未給孩子攝取充足的鋅，也會造成小孩缺鋅。