瘦腿在夏天變得很重要，但對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，市場(chǎng)上還有很多瘦腿產(chǎn)品，有用嗎？你瘦了嗎？我們看看！

壓力褲可以瘦腿嗎

大部分瘦腿襪都是沒(méi)什么用的，而且還很容易壓迫腿部、臀部，導(dǎo)致血流循環(huán)不暢，從而引發(fā)水腫、脹痛、腿部變形等等折磨的后果。壓力褲具有一定的瘦腿作用， 壓力褲、壓力襪還有靜脈曲張褲本質(zhì)上都是同一種東西，有利于燃燒腿部的脂肪以及消除腿部水腫，不過(guò)壓力褲的瘦腿效果也是有限的，而且不適合長(zhǎng)時(shí)間穿戴。

瘦腿襪，就是讓你的腿看過(guò)去比較好看纖細(xì)，對(duì)瘦腿本質(zhì)上是沒(méi)什么作用的。想要瘦腿可以選擇比較健康的方式。

壓力襪采用漸近分段式壓力設(shè)計(jì)。壓力是由下向上循序減壓，符合人體靜脈血液回流壓力需要。橫向壓力均衡支撐，防止腿部贅肉下垂，特別適合需要長(zhǎng)期站立，或者久坐的OL,可以有效緩解腿部疲勞、腫脹水腫。壓力襪并不能起到真正瘦腿的目的，但是能在外觀(guān)上看著顯瘦。壓力襪是通過(guò)壓力給腿部進(jìn)行塑形，所以大家在視覺(jué)上認(rèn)為壓力襪能瘦腿。

“瘦腿襪”與醫(yī)用的彈力襪是同一原理，但由于使用的動(dòng)機(jī)不一樣，往往會(huì)帶來(lái)不同的后果。本來(lái)是用來(lái)治病和防病的產(chǎn)品，卻被沒(méi)病的人用來(lái)瘦身，可能會(huì)壓迫小腿毛細(xì)血管，導(dǎo)致血流不暢。醫(yī)用靜脈曲張襪是從足踝開(kāi)始到大腿勒上，為避免下肢腫脹，可以起到壓力遞減、促進(jìn)血液回流的功效，但瘦腿的作用從來(lái)沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)，更談不上分解脂肪。患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用靜脈曲張襪。

壓力褲真的可以顯瘦嗎

薄透款壓力襪，在穿著時(shí)需要一定的手法和技巧，如果不掌握手法，容易造成雙腿黑色顏色不均勻的現(xiàn)象哦。穿的時(shí)候先將絲襪抻一抻，然后不要用力把襪子一次拉到底，這樣壓力會(huì)不均勻。首先要慢慢的先把足部的部分全部套上，調(diào)整好腳尖和腳跟的位置。

足部調(diào)整好之后，再?gòu)孽坠巧戏介_(kāi)始一截截分段往上拉，一邊拉一邊調(diào)整，這里有一個(gè)很關(guān)鍵的要領(lǐng)，就是襪子要縱向拉伸，且一直保持繃緊狀態(tài)，然后直到拉到膝蓋下方位置。

壓力襪并不能起到真正瘦腿的目的，但是能在外觀(guān)上看著顯瘦。壓力襪是通過(guò)壓力給腿部進(jìn)行塑形，所以大家在視覺(jué)上認(rèn)為壓力襪能瘦腿。壓力襪是用杜邦萊卡和棉綸等具有高彈性特殊材料制成的醫(yī)用彈力襪。瘦腿襪是尼龍絲等普通材料，因此瘦腿襪價(jià)格也便宜。

長(zhǎng)時(shí)間穿著壓力強(qiáng)的壓力襪，是造成血液循環(huán)不良等問(wèn)題的原因。特別是數(shù)值在30mmHg的襪子，連續(xù)穿著的話(huà)有造成動(dòng)脈堵塞的情況! 如果要消除日常生活中的浮腫，選擇低壓(15～20mmHg)或者中壓(20～30mmHg)的襪子就足夠了。不要因?yàn)橄胍_(dá)到更好的效果就一味的選擇壓力數(shù)值高的襪子。