一個(gè)人的凳子顏色可以告訴人體健康。 當(dāng)我們的人體相對(duì)健康時(shí)，糞便會(huì)出現(xiàn)淺黃色或深棕色，并且糞便的自然顏色也會(huì)受到飲食的影響。 如果多吃蔬菜，則糞便顏色可能為淺綠色。 如果加一些鐵，糞便會(huì)顯示出較暗的色調(diào)。 因此，根據(jù)糞便的顏色來(lái)區(qū)分人體是否身心健康，應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況發(fā)展。
排便怎么分灰黑色和深褐色
平常人大便顏色一般為淡黃色、淡褐色或暗紅色。無(wú)論大便粘稠稠，若主要表現(xiàn)為灰黑色，從淡墨水黑到柏油路棕黑，均稱之為大便發(fā)黑。一般說(shuō)來(lái)，出現(xiàn)大便發(fā)黑說(shuō)明上消化道有流血的狀況，我們暫且叫“真大便發(fā)黑”。
但一些大便發(fā)黑，卻并不是因流血引發(fā)，如服過(guò)補(bǔ)血補(bǔ)氣的補(bǔ)鐵、治療胃病的鉍劑和活性碳末（片）、一些中藥材，也有吃過(guò)小動(dòng)物血如羊血、豬的血等。這種并不是因流血造成的大便發(fā)黑，我們暫且稱作“假大便發(fā)黑”。
下列幾類色調(diào)就需要當(dāng)心了！
1、乳白色植物油脂狀排便
假如另外伴隨排便量多，并有惡臭味，常見(jiàn)于胰源性腹瀉或消化系統(tǒng)消化吸收欠佳綜合癥。
2、灰白排便
因?yàn)槟懸旱拇x遭受阻攔而造成的，表明膽管有梗塞狀況，可能身患膽管腫瘤、膽結(jié)石或胰腺癌等病癥。假如在鋇餐造影后出現(xiàn)灰白排便，則屬一切正常。
3、綠色大便
成年人身患消化不良、腸胃作用失衡等病癥時(shí)，排便呈翠綠色。假如綠色大便中還沾有濃液，表明是急性腸炎。除此之外，假如進(jìn)餐很多含綠葉素的蔬菜水果，或腸內(nèi)酸堿性過(guò)高，也會(huì)使排便呈翠綠色。
4、紅色膿血便
常見(jiàn)于下消化道出血病癥，如直腸癌、痔瘡、肛部腫瘤、腸結(jié)核、直腸息肉、腸傷寒、肛門裂傷到部分腸炎等。吃水果或服食一些藥品，如利福平、肝素酚酞，也可導(dǎo)致紅色大便。
5、淡褐色排便
常見(jiàn)于炎癥性腸病，結(jié)腸腫瘤。
6、深黃色大便
可由溶血性體細(xì)胞感染、血細(xì)胞先天缺點(diǎn)、惡變病癥和一些化學(xué)品或內(nèi)毒素中毒了造成。常見(jiàn)于溶血性黃疸（即血細(xì)胞很多被毀壞所造成的黃疸），常伴隨溶血性貧血。
7、黑色糞便
也稱柏油便，形如柏油路，質(zhì)軟并頗具光澤度，多見(jiàn)各種各樣原因引發(fā)的上消化道出血，其潛血實(shí)驗(yàn)為強(qiáng)呈陽(yáng)性；而服食藥品引發(fā)的灰黑色便暗淡無(wú)光且潛血實(shí)驗(yàn)為呈陰性。
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