在日常檢查中，如果發(fā)現(xiàn)低密度脂蛋白膽固醇很高，該怎么辦？ 低密度脂蛋白膽固醇實(shí)際上是人體中相對(duì)不健康的膽固醇。 如果該膽固醇升高，將影響心血管系統(tǒng)，并嚴(yán)重引起動(dòng)脈硬化，血凝塊等。 那么高密度脂蛋白膽固醇應(yīng)該如何治療呢？ 哪種藥比較好？
一、低密度脂蛋白膽固醇高于多少需要用藥
認(rèn)為血漿總膽固醇濃度>5.17mmol/L（200mg/dl）可定為高膽固醇血癥，血漿三酰甘油濃度>2.3mmol/L（200mg/dl）為高三酰甘油血癥。新的標(biāo)準(zhǔn)建議在LDL-C（低密度脂蛋白膽固醇）濃度>130mg/dl時(shí)開始藥物治療，以LDL-C濃度<100mg/dl為治療目標(biāo)，如果未來發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)很高應(yīng)該更早的開始藥物治療和采取更嚴(yán)格的治療目標(biāo)。低HDL-C（高密度脂蛋白膽固醇）濃度為冠心病的一項(xiàng)危險(xiǎn)因素，為<40mg/dl。
二、低密度脂蛋白膽固醇高吃什么藥
一類是他汀類，比如新伐他汀、洛伐他汀等等，主要是針對(duì)性的降低膽固醇，二是貝特類的，主要是降低甘油三酯，服用藥物注意三個(gè)月復(fù)查肝腎功能，沒有異常的可以長期應(yīng)用。
三、如何降低低密度脂蛋白膽固醇
1、通過均衡飲食降低壞膽固醇，限制飽和脂肪的攝取量。想要減少攝取飽和脂肪，最簡(jiǎn)單的做法就是避免攝取加工食品，多多攝入水果、蔬菜和全谷類食物。
2、增加每天所攝入的可溶性纖維。水果、蔬菜和全谷類均富含纖維。這些食物透過排便幫助身體排出膽固醇，以免它們?cè)俣缺簧眢w吸收。
選擇含有健康脂肪的食物。魚類、籽類、鱷梨和堅(jiān)果類均含有對(duì)身體有益的脂肪。我們的身體的確需要一些脂肪，但最好是攝取多元不飽和脂肪。[5]要注意的是：適量的堅(jiān)果類食品對(duì)身體有益，但大量食用卻對(duì)身體無益。
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