真是令人困擾！查了一下富含雌激素的食物，一些醫生聲稱紅糖含有高量雌激素，而其他醫生則表示紅糖幾乎不含雌激素；有的醫生說牛奶雌激素含量高，而另一些醫生則表示牛奶雌激素含量很低；又有醫生提到紅棗雌激素含量高，而其他醫生則認為紅棗幾乎不含雌激素……這些醫生都是一些全國排名較前的醫院的專家，究竟應該相信誰呢？
你不知道的富含雌激素的食物。這些食物富含天然雌激素，適合女性常吃。抗衰老天花板雌激素可以直接影響成纖維細胞的增殖和活性，而植物雌激素可與磁門素受體亞基結合發揮和磁素同樣的作用。適當補充植物雌激素可以幫助延緩皮膚老化。
一大豆。大豆包括黃豆黑豆和青豆，富含植物異黃酮，與雌激素結構相似，對癌癥動脈硬化癥骨質疏松癥更年期具有預防甚至治愈作用。二石榴。富含豐富的植物雌激素，vcve多酚都能很好的抗氧化抗衰老。
三卷心菜。卷心菜富含硼，具有類雌激素作用，且可以影響糖蛋白質脂肪代謝。四金槍魚。富含雜能與雌激素受體結合，且具有調節氧化能力，可有效預防癌癥。點贊收藏轉發給親朋好友，關注我科普更多安全小知識。
女人不想老太快，建議：常吃6種天然“雌激素”，讓你更顯女人味本文介紹了六種富含雌激素的食物及相關食譜，包括魔芋燒鴨子蓮子百合銀耳羹黑芝麻燉奶自制姜糖涼拌紫菜黃瓜木瓜雞湯。這些食物有助于增加雌激素水平，抵抗衰老。
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一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
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