蒲公英的禁忌你知道嗎？最近人們很流行用蒲公英作為保健食品，但是你知道它的禁忌嗎？第一有過(guò)敏體質(zhì)的人要慎用。第二蒲公英的藥性寒涼，體內(nèi)沒(méi)有濕熱或者脾胃虛寒的一定要慎用。第三泡水的時(shí)候要趁熱喝，不要放涼了再喝。
第四建議一周之內(nèi)使用次數(shù)不要超過(guò)4次，喝多了會(huì)傷脾胃。第五新鮮的蒲公英每次的用量不要超過(guò)60克，干的蒲公英不要超過(guò)15克。記得點(diǎn)贊轉(zhuǎn)發(fā)給身邊的人，我是徐醫(yī)生，關(guān)注我了解更多健康小知識(shí)。
增生之年，健康之道不可忽視！記得在春季美食中“四吃四不碰”喲：1）來(lái)點(diǎn)嫩滑的韭菜；2）嘗嘗清爽的薺菜；3）回味香椿的獨(dú)特香氣；以及4）享受蒲公英帶來(lái)的清凈感覺(jué)。而四個(gè)禁忌是：別碰油膩的紅燒肉；海鮮盡量避免；冰涼的飲料請(qǐng)忍住嘴癮；還有山楂盡量少吃。
這個(gè)時(shí)間段是收摘蒲公英的最佳時(shí)節(jié)，蒲公英的作用，度娘上最清楚明白了。收摘后略洗一下泥土，篩選一下雜物，然后陰干，儲(chǔ)存，后面當(dāng)茶泡水喝煎水喝都行。但一定注意禁忌喲，不是人人都可以的……。
春天喝點(diǎn)蒲公英，睡得好不咳嗽，但這些人不能喝蒲公英具有消炎補(bǔ)脾益胃化痰解毒等功效，能抑制多種細(xì)菌和病毒，其植物體含有多種健康營(yíng)養(yǎng)成分。但蒲公英泡水有禁忌，陽(yáng)虛外寒脾胃虛弱者不能用，陰寒證患者大劑量服用會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)。
這些養(yǎng)生品的功效確實(shí)不容小覷，但我們?cè)谶x擇和使用時(shí)也要謹(jǐn)慎。比如，葛根可以解表清熱，但過(guò)多可能傷脾。金銀花蒲公英等清熱解毒，但長(zhǎng)期使用可能損傷脾胃。菊花茶雖然有清肝明目的效果，但也不宜過(guò)量飲用。
紅豆薏米茶阿膠熟地黃等也都有適用范圍和禁忌。因此，科學(xué)合理地選擇和搭配養(yǎng)生品，是我們保持健康的關(guān)鍵。你對(duì)養(yǎng)生品的選擇和使用有何見(jiàn)解？是否有類似的經(jīng)驗(yàn)或想法？
注意，有毒野菜不要亂吃 這些菜焯水后也有毒，食用也有禁忌！本文介紹了 9 種野菜的食療功效及提示，包括水芹菜薺菜菊花腦香椿芽蘿卜苗枸杞芽婆婆丁馬蘭頭豌豆苗。需注意野菜的采摘環(huán)境，不宜多吃，虛寒體質(zhì)人群更應(yīng)慎食。
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慢性結(jié)腸炎太折磨人，到底能不能治愈呢？慢性結(jié)腸炎就是一種反復(fù)發(fā)作，病程較長(zhǎng)的炎癥性疾病，主要包括：慢性結(jié)腸炎克羅恩病等等。慢性結(jié)腸炎的治療方法有很多，包括藥物的治療5-氨基水...
月經(jīng)剛結(jié)束幾天又出血？4種情況要警惕非經(jīng)期出血原因多樣，可能是排卵期出血，也可能是疾病信號(hào)。排卵期出血是正常生理現(xiàn)象，無(wú)需處理；其他異常出血情況，如出血量大同房后出血合并多...
更年期癥狀大解密！你中招了嗎？隨著年齡的增長(zhǎng)，每位女性都會(huì)面臨一個(gè)特殊的階段更年期。但你知道嗎？更年期并不是一夜之間就突然降臨的，它會(huì)有一些征兆和變化。今天，我們就來(lái)聊聊如...
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一級(jí)夫妻性生活的年紀(jì)大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會(huì)受到很多因素的影響，有些人可能會(huì)擔(dān)心，性生活的質(zhì)量不...
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在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見(jiàn)的酒，具有桂花樹的香味和多種營(yíng)養(yǎng)元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質(zhì)量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對(duì)于一些更有經(jīng)驗(yàn)的人來(lái)說(shuō)，筑巢是非常好的。然而，許多人沒(méi)有做好并死去。死亡巢穴的出現(xiàn)有很多原因。可能是制作巢料時(shí)香料的味道太...
三角肌 注射是預(yù)防接種醫(yī)院門診的重點(diǎn)工作。精確定位和選擇合適的位置對(duì)于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無(wú)名指固定在針上，使針...
我堅(jiān)信很多人都吃過(guò)馬鮫魚，這是一種有價(jià)值的魚，營(yíng)養(yǎng)含量很高，比如蛋白質(zhì)豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質(zhì)元素。據(jù)了解，食用馬鮫魚具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，但是每次吃的時(shí)候處理掉泥鰍是個(gè)麻煩的問(wèn)題，尤其是如果內(nèi)臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過(guò)上海藥皂，它是中國(guó)上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)上海藥皂的功效與作用，一起來(lái)了解下吧。...
鈦炒鍋會(huì)產(chǎn)生什么危害？鈦合金炒鍋對(duì)身體有什么危害
