男人有了性生活常備這兩個藥。 山東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師李艷。 男人有了性生活，床頭柜里最好常備這兩種藥，便宜又實(shí)用，關(guān)鍵時(shí)候用得上。男人同房時(shí)間不夠持久，常常一兩分鐘就尷尬收場，或者硬度差，根本無法完成性生活，不到40歲陽痿早泄找上門。

記住兩種藥： 1.復(fù)方利多卡因乳膏。經(jīng)醫(yī)生確診為早泄，可以在同房前15分鐘將它涂抹在冠狀溝處，降低局部敏感度，延長射精潛伏期。 2.經(jīng)醫(yī)生確診為勃起功能障礙，可以事前口服他達(dá)拉非松弛海綿體平滑肌，增加動脈血流，促進(jìn)勃起。

縱欲不可?。∫粋€補(bǔ)精方，助你補(bǔ)固結(jié)合，持久給力展雄風(fēng)！年輕時(shí)過度放縱，年紀(jì)大了就容易萎弱不堅(jiān)時(shí)間短。所以我一直在給找我的患者說，平時(shí)要注意節(jié)制，不可放縱自己！曾經(jīng)有位粉絲朋友來找我面診。

他已經(jīng)40多歲，但是辦事1分鐘都沒有，大部分情況都是以秒計(jì)數(shù)，別提多難過了。還伴隨腰酸背痛，很難入睡，容易被驚醒，精神緊繃，小便次數(shù)多等等問題。經(jīng)觀察，我還發(fā)現(xiàn)患者舌質(zhì)淡，苔白，脈沉細(xì)。

綜上所述，我判斷這位患者是心精虛導(dǎo)致心神失養(yǎng)，睡不好；腎精虛所以陽氣不足，時(shí)間短促。我便以補(bǔ)精澀精為主，擬了這一方給患者：杜仲沙苑子蓮子肉益智仁方中杜仲沙苑子能補(bǔ)腎精，蓮子肉可以補(bǔ)心精，益智仁能補(bǔ)脾精，精足了就能縮尿，改善患者小便清長次數(shù)多的問題。

用桑螵蛸斂腎精，加強(qiáng)精液封藏之力；再用龍牡固澀精關(guān)，加強(qiáng)時(shí)間；再用石菖蒲遠(yuǎn)志益心精，為精門上鎖，再讓時(shí)間延長一些?；颊咔昂蠓梅阶尤齻€月，等再來找我，癥狀基本上消失。不僅身體恢復(fù)健康，就連功能都變強(qiáng)大許多！

其實(shí)身體積累是很慢的，但消耗卻非?？?。所以作為男人，我們要好好控制自己，爭取萬事都有個度！

養(yǎng)護(hù)指南！內(nèi)調(diào)睡眠。卵巢的器官，卵巢產(chǎn)生和排出卵細(xì)胞分泌雌激素?？刂企w重，過胖/過瘦，飲食均衡?？茖W(xué)避孕，生活規(guī)律，勿放縱。20-35歲，35-40歲，40-50歲。卵巢保養(yǎng)，調(diào)節(jié)荷爾蒙，延緩更年期。