腰腿疼痛是因?yàn)槿鄙龠@2種維生素。很多時(shí)候腰腿疼痛是因?yàn)槿鄙龠@兩種維生素。如果你也有腰腿疼痛的一些問(wèn)題，不收藏起來(lái)?yè)p失可就大了。我是北京公立三甲醫(yī)院副主任醫(yī)師展嘉文，臨床從事研究頸椎病腰椎間盤(pán)突出腰椎管狹窄等骨科退行性疾病已經(jīng)很多年了。
有腰腿疼痛問(wèn)題的朋友可以看過(guò)來(lái)，看完這條視頻相信你就會(huì)有所收獲。第一種是B族維生素，維生素B1維生素B12。B12就是常說(shuō)的甲鈷胺。B族維生素具有營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用，它是一種重要的神經(jīng)遞質(zhì)，能夠有效的營(yíng)養(yǎng)受壓的神經(jīng)根，從而緩解頸肩腰腿的癥狀，對(duì)于頸椎病和腰椎間盤(pán)突出的患者有很大的幫助。
第二種是維生素C，維素C具有抗壞血酸和抗炎的作用，能夠減輕受壓的神經(jīng)根的水腫狀態(tài)，并且能夠控制局部的炎癥反應(yīng)，對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的患者也有一定的幫助作用。這兩種維生素經(jīng)常在腰腿疼痛臨床治療當(dāng)中配合使用。
幾塊錢(qián)100片的維生素B12，或能“改善”4種病癥，早了解早受益維生素B12，一種被廣泛忽視的營(yíng)養(yǎng)素，卻可能是我們健康的關(guān)鍵之一。盡管它的價(jià)格便宜，一瓶100片僅幾塊錢(qián)，但其對(duì)人體的益處卻不容小覷。
特別是在緩解神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題方面，維生素B12扮演著不可或缺的角色。緩解神經(jīng)痛肌肉痛感覺(jué)障礙維生素B12在神經(jīng)系統(tǒng)中的作用備受關(guān)注。它能促進(jìn)神經(jīng)元髓鞘的形成，維持神經(jīng)功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。對(duì)于手腳麻木感覺(jué)異常等癥狀，維生素B12的補(bǔ)充往往能起到緩解作用。
此外，對(duì)于帶狀皰疹等神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題引起的神經(jīng)痛肌肉疼痛，結(jié)合維生素B1進(jìn)行治療效果更佳。治療惡性貧血惡性貧血，一種由于維生素B12缺乏引起的疾病，嚴(yán)重影響著患者的生活質(zhì)量。維生素B12能夠促進(jìn)紅細(xì)胞的生成和再生，維持正常的造血功能。
淋巴癌善于“偽裝”，早期的3個(gè)癥狀，千萬(wàn)別忽視淋巴癌，這個(gè)名字聽(tīng)著就有點(diǎn)讓人心里發(fā)毛，它就像個(gè)頂尖的間諜，擅長(zhǎng)在身體里“偽裝”，不露聲色。許多人都以為它會(huì)有什么大動(dòng)靜，其實(shí)不...
倪海廈經(jīng)方醫(yī)案黃連湯黃連湯由黃連甘草干姜桂枝人參半夏大棗組成，用于治療脘腹疼痛嘔吐等癥。其臨床應(yīng)用范圍廣泛，可隨證加減。醫(yī)案顯示黃連湯對(duì)糖尿病性胃輕癱慢性萎縮性胃炎...
甲狀腺4種常見(jiàn)疾病的癥狀表現(xiàn)應(yīng)該引起大家重視很多朋友還不清楚常見(jiàn)甲狀腺疾病的臨床表現(xiàn)，今天我給大家梳理一下。首先，甲亢常見(jiàn)一些癥狀有易激動(dòng)煩躁失眠心悸乏力怕熱多汗消...
蜂王漿吃得早，男人不易老。這款俄羅斯野生蜂王漿里面包含了100多種人體所需要的營(yíng)養(yǎng)，有豐富的鈣微量元素和礦物質(zhì)。如果免疫力低，經(jīng)常感覺(jué)疲憊，消化也不太好的，一定要試試這款蜂...
這款茶好適合現(xiàn)在的我。張曉偉副主任醫(yī)師，河北省人民醫(yī)院三甲。找到小青桔，拿來(lái)泡泡。小青桔茶的功效與作用：降脂減肥護(hù)肝護(hù)胃。小青桔茶是將還未發(fā)育成熟的小青桔挖去果肉，再塞...
黃連上清丸的神奇療效：揭秘其5大臨床應(yīng)用。 黃連上清丸的6個(gè)妙用黃連上清丸是一種常見(jiàn)的中成藥，具有清熱解毒涼血消腫的功效。除了用于治療感冒發(fā)熱咽喉腫痛等癥狀外，還有一些...
喝綠茶的好處。喝綠茶有哪些好處？首先綠茶富含抗氧化成分，有助于抵抗衰老。其次喝綠茶有助于提神醒腦。茶葉中的茶多酚可以促進(jìn)血液循環(huán)。此外綠茶還有助于減肥。茶葉中的兒茶...
一張“神經(jīng)衰弱”方，屢試不爽，分享給大家！神經(jīng)衰弱往往是由情志失調(diào)而導(dǎo)致心神不寧，心火旺盛或心腎不交所致，心腎為生命之本，心主神明，腎主精氣，心腎不交心腎失調(diào)會(huì)導(dǎo)致神志不寧記憶...
各位頭條朋友肩周炎有沒(méi)有什么好的保守治療方法？ 試試肩周炎會(huì)自愈嗎肩周炎僵硬的肩周炎5大誤區(qū)肩頸yao它不僅拍打肩頸如何治療肩周炎肩周。 肩周炎用針灸治療輕度可以治愈...
去裙教程：蠶蛹的功效與作用及食用禁忌。蠶蛹的功效與作用有哪些？但不要亂吃，這幾只蠶蛹就要這樣做，外酥里嫩營(yíng)養(yǎng)不流失，不油炸。讓我們想蟬一樣厚積薄發(fā)。 網(wǎng)友討論吃“知了猴”...
硒是人體的生命之火，是人體內(nèi)不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養(yǎng)生網(wǎng)一起來(lái)看看吧。...
一級(jí)夫妻性生活的年紀(jì)大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會(huì)受到很多因素的影響，有些人可能會(huì)擔(dān)心，性生活的質(zhì)量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應(yīng)過(guò)多使用。 畢竟，該藥具有三點(diǎn)毒性，并且肯定會(huì)引起身體某些副作用，尤其是對(duì)腎功能的影響，將產(chǎn)生非常大的影響，因此一定應(yīng)該引起注意， 可能會(huì)繼續(xù)導(dǎo)致自...
三道鱗魚(yú)是歐美鯽魚(yú)的一種變異魚(yú)，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區(qū)，經(jīng)常有人用三道鱗魚(yú)來(lái)曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚(yú)也有另外一個(gè)名字，鏡魚(yú)。如今，三道鱗魚(yú)已經(jīng)被引入中國(guó)許多地區(qū)進(jìn)行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見(jiàn)的酒，具有桂花樹(shù)的香味和多種營(yíng)養(yǎng)元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質(zhì)量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚(yú)。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對(duì)于一些更有經(jīng)驗(yàn)的人來(lái)說(shuō)，筑巢是非常好的。然而，許多人沒(méi)有做好并死去。死亡巢穴的出現(xiàn)有很多原因。可能是制作巢料時(shí)香料的味道太...
三角肌 注射是預(yù)防接種醫(yī)院門(mén)診的重點(diǎn)工作。精確定位和選擇合適的位置對(duì)于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無(wú)名指固定在針上，使針...
我堅(jiān)信很多人都吃過(guò)馬鮫魚(yú)，這是一種有價(jià)值的魚(yú)，營(yíng)養(yǎng)含量很高，比如蛋白質(zhì)豐富多彩。另外，馬鮫魚(yú)含有維生素A和各種礦物質(zhì)元素。據(jù)了解，食用馬鮫魚(yú)具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買(mǎi)泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，但是每次吃的時(shí)候處理掉泥鰍是個(gè)麻煩的問(wèn)題，尤其是如果內(nèi)臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過(guò)上海藥皂，它是中國(guó)上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)上海藥皂的功效與作用，一起來(lái)了解下吧。...
樺樹(shù)茸為什么中國(guó)禁止 原因竟然是這個(gè)
茶葉蛋能保存幾天（雞蛋怎么保存時(shí)間長(zhǎng)）
九死還魂草的功效與作用是什么 盤(pán)點(diǎn)九死還魂草的五大價(jià)值
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