減肥中醫(yī)怎么應(yīng)對(duì)？荷葉茶就有減肥的功效，還有解暑清心利尿消腫止血輔助治療高血壓脂肪肝動(dòng)脈粥樣硬化等作用。一是材料：荷葉半張山楂50克肉桂1支（2克）冷水1000毫升冰糖2大匙二是做法：1將荷葉剪碎，放入水中，放在爐上用小火煮至水開(kāi)，再放入山楂，煮約5分鐘。
2再加入肉桂及冰糖，再煮3分鐘即可。功效：塑身纖體，據(jù)說(shuō)身體還會(huì)散發(fā)自然的體香。一是材料：山楂15克決明子15克荷葉1張二是做法：1將山楂洗凈切片，荷葉洗凈切絲，同決明子共入鍋中，加適量水同煎。
2過(guò)濾去渣取汁飲用。三是功效：可降體脂健脾降血壓清心神，預(yù)防肥胖癥高血壓動(dòng)脈硬化等疾病。胃腸功能弱，加入紅棗讓茶飲平和好喝。胃酸過(guò)多消化性潰瘍和齲齒者，及服用滋補(bǔ)藥品期間忌服用。一是材料：綠茶3克茉莉花3克荷葉1張二是做法：1荷葉切成細(xì)碎狀。
2將荷葉與其他兩種材料一起放入鍋中，加入適量清水一起煎煮約5分鐘后，即可飲用。功效：有效驅(qū)走身體多余的熱氣，也能夠改善頭暈胸悶的癥狀。一是材料：陳皮500克，荷葉500克，薏米100克，山楂100克;二是做法：1將新鮮荷葉洗凈后切成絲，晾干。
2然后將陳皮山楂苡仁者一同研為細(xì)末;然后將陳皮山楂苡仁者一同研為細(xì)末。3與荷葉混勻分成100袋即可。三是功效：主要能治療痰濕型肥胖（痰濕型的肥胖主要表現(xiàn)為經(jīng)常感覺(jué)早起起來(lái)喉嚨有痰喝水都發(fā)胖身體沉重，身體壞水多壞水粘稠全身容易感覺(jué)粘乎乎的像泥漿一樣，愛(ài)睡覺(jué)）在能減肥的荷葉茶里加上幾片陳皮，那么就可以治療痰濕型肥胖。
一是材料：冬瓜皮荷葉二是做法：將冬瓜皮與荷葉按1:2的比例配好，加入適量的水后燜5-6分鐘即可飲用。三是功效：排解人體碳水化合物，利尿利便。荷葉茶適用人群：（1）上班族，電腦族，電視迷，網(wǎng)店掌柜，中年發(fā)福人群;（2）營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，因應(yīng)酬經(jīng)常食用油膩食品的人群;（3）重視體型，希望維持身形輕盈的女性;（4）運(yùn)動(dòng)量較少體型容易發(fā)胖的上班族學(xué)生和主婦。
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我堅(jiān)信很多人都吃過(guò)馬鮫魚(yú)，這是一種有價(jià)值的魚(yú)，營(yíng)養(yǎng)含量很高，比如蛋白質(zhì)豐富多彩。另外，馬鮫魚(yú)含有維生素A和各種礦物質(zhì)元素。據(jù)了解，食用馬鮫魚(yú)具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
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相信很多人都用過(guò)上海藥皂，它是中國(guó)上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)上海藥皂的功效與作用，一起來(lái)了解下吧。...
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