想要強(qiáng)筋壯骨，喝玫瑰紅糖。黑枸杞紅糖的原理：強(qiáng)筋壯骨，肝主筋，腎主骨。玫瑰調(diào)肝排毒，補(bǔ)腎腎入骨。每喝黑枸杞紅茶，肝主筋，喝玫瑰紅茶。但是喝玫瑰和黑的同時(shí)就能夠叫堅(jiān)強(qiáng)骨，骨密的情況下就不會(huì)發(fā)生這個(gè)癥狀了，同時(shí)也會(huì)有些緩解。
黑枸杞主要是含花青素，男女老少都可以去用。黑枸杞用自來(lái)水泡出來(lái)是藍(lán)色的，純凈水泡出來(lái)是紫色的。因?yàn)樗乃釅A度不同，所以泡出來(lái)的顏色也不一樣。還有一個(gè)大家切記，泡黑枸杞千萬(wàn)不能用開(kāi)水去燙，要用40度左右的溫開(kāi)水去泡。
早C晚A茶。25歲之后就別喝的像個(gè)孩子了，居然被我找到了這個(gè)配料干凈的早C晚A茶。一盒里面二十包，早上喝檸檬刺梨茶，晚上喝黑枸杞桑葚茶，兩大盒到手還送一個(gè)玻璃杯。早起嘴巴沒(méi)味的時(shí)候就來(lái)一包檸檬刺梨茶，熱水沖泡。
下午或者晚上來(lái)一包黑枸杞桑葚茶，加冰用冷水浸泡，不會(huì)破壞花青素。口感酸酸甜甜，自帶水果香味。有了它，不愛(ài)喝白水的我也能多喝水了。
如果我十八歲就開(kāi)始喝它，那我高低得是個(gè)校花。如果你也是經(jīng)常刷劇玩手機(jī)，不到十二點(diǎn)根本舍不得睡，這個(gè)黑枸杞原漿真的要早早喝起來(lái)。我每次忙到六點(diǎn)或者是天亮才睡的時(shí)候，就一定會(huì)記得多喝一點(diǎn)這個(gè)。
它里面相當(dāng)于整整一百七十克黑枸杞，而且配料表里面是不加一滴水的，只有黑枸杞加蜂蜜。你看掛壁程度就能感受到它的含量有多高。它這個(gè)原漿里面每一百克就含有四百五十九毫克的花青素，要知道一百克藍(lán)莓里面也就才一百六十三毫克的花青素。
而且超市里面買一盒藍(lán)莓至少要幾十塊錢，一盒三十袋，折合下來(lái)一包才幾塊錢。所以你去吃再多的藍(lán)莓都不如每天喝一包它來(lái)的實(shí)在。女生應(yīng)該都知道花青素是干嘛的，你們可以自己去網(wǎng)上搜，我真的是恨不能有多少喝多少。
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