脾虛肝郁濕氣重，一味中成藥健脾胃補(bǔ)腎疏肝。大家好，我是中醫(yī)減重醫(yī)師田羽。俗話說濕氣在百病關(guān)，濕氣除百病無。不少人覺得自己濕氣重舌苔厚膩大便粘馬桶，為了祛濕也試了很多方法卻收效甚微，就是因?yàn)槟氵€沒有弄清楚體內(nèi)的濕氣是怎么來的。
脾虛生濕腎虛生濕肝郁也會(huì)生濕。要知道自身濕氣形成的原因才能夠有效的排除體內(nèi)的濕氣。今天分享一味中成藥健脾補(bǔ)腎疏肝。如果常常感覺肚子脹沒有食欲渾身乏力大便黏膩，有時(shí)候吃的油膩還容易拉肚子舌苔白膩，可以參考參苓白術(shù)散。
如果常常感覺肚子脹滿手腳發(fā)涼小便不通暢四肢沉重，經(jīng)常感覺腰膝酸軟沒精神舌苔白潤，參考參苓白術(shù)散。如果除了濕氣重還常常感覺肋骨下肚子周圍總是脹滿難受心情不好舌苔兩側(cè)比較濕潤舌頭兩側(cè)也很鼓，可以參考木香順氣丸。
但是請(qǐng)一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下使用，不能盲目自行使用。
腎虛多淫，脾虛多汗，肝郁多瘤，三盒中成藥，補(bǔ)腎健脾疏肝！中醫(yī)有句話叫脾不好多汗，腎不好多淫，肝不好多瘤，說的就是肝脾腎三個(gè)臟腑如果養(yǎng)的不好，就會(huì)出現(xiàn)很多的問題，那到底該怎么調(diào)理呢？今天給大家一次性講清楚！
首先第一個(gè)，脾不好多汗，脾可以運(yùn)化水濕，如果脾的功能下降了，這些水就沒法正常通過脾臟的運(yùn)化被代謝出去，那這個(gè)時(shí)候身體就會(huì)多出來一部分水，同時(shí)脾主肌肉，這一部分水就會(huì)通過皮膚排出去，那像這種情況，我們就需要健脾祛濕才行，可以參考一個(gè)中成藥平胃丸，具有燥濕健脾，寬胸消脹的功效，常用于脾胃濕盛導(dǎo)致的不思飲食，惡心嘔吐，吞酸噯氣，脘腹脹滿等癥。
第二個(gè)，腎不好多淫，這種主要說的是腎陰虛，陰虛則陽亢，身體里就像有一團(tuán)火一樣，不過這個(gè)火是虛火，虛火上擾心神，人的欲望就會(huì)強(qiáng)烈，但卻沒有足夠的陰液去支持運(yùn)動(dòng)，自然就交不了差，需要滋陰補(bǔ)腎才行！
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一位從事30多年前列腺醫(yī)生的自白。湖北省中醫(yī)院泌尿男科。做門診的時(shí)候每天大約有十五六個(gè)前列腺炎患者，一年下來見到前列腺炎患者用夸張來講是比較多了。所以可以負(fù)責(zé)任的說...
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如何讓自己減少焦慮？以下是一些可能有助于減輕焦慮的方法：1.認(rèn)知重構(gòu)：學(xué)會(huì)以更積極理性的方式看待問題和挑戰(zhàn)，避免過度擔(dān)憂和消極思維。2.深呼吸和放松練習(xí)：通過深呼吸冥想漸進(jìn)性...
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