又到了吃櫻桃的季節(jié)。食欲不振或消化不良的人平時(shí)可以常吃櫻桃。每次櫻桃吃多后，就會(huì)胃不舒服。每年在櫻桃快紅的時(shí)候，都會(huì)有很多的鳥(niǎo)兒過(guò)來(lái)吃櫻桃，因?yàn)闃?shù)很高不好驅(qū)趕鳥(niǎo)。現(xiàn)在櫻桃在我們這里栽種的挺多，想吃很容易。
櫻桃雖然能在一定程度上降低痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，但再好的東西也不是越吃越好，過(guò)分?jǐn)z入不會(huì)帶來(lái)更大的健康益處，所以建議每天吃櫻桃。小時(shí)候上下十多里只有一顆櫻桃樹(shù)，吃櫻桃的季節(jié)想嘗嘗鮮那是很難的，剛剛開(kāi)始變黃我們小孩子就拿著竹竿從樹(shù)上往下敲，大人為了阻止我們就說(shuō)櫻桃樹(shù)不能用棍子打，不然樹(shù)會(huì)變瘋，為了下一年還有櫻桃吃就不再打了。
在血糖控制良好的情況下，每天吃櫻桃不超過(guò)150克?！搬t(yī)生說(shuō)我不能吃這個(gè)，可我真的很愛(ài)啊。多吃櫻桃能夠補(bǔ)充多種維生素，對(duì)低血糖和貧血低血壓人員很有好處。櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。接下來(lái)要說(shuō)的是櫻桃。
櫻桃好吃，樹(shù)難看！從父親去世后，家里人都上班了就沒(méi)有人在上平房上面驅(qū)趕鳥(niǎo)了，每天下班回家，院子里地面上都是被鳥(niǎo)兒吃掉的櫻桃和櫻桃的核，我家的櫻桃現(xiàn)在成了鳥(niǎo)兒的大餐了！直到一個(gè)個(gè)吃飽，不再想吃了才回家（有的因?yàn)槌缘奶嗷厝ミ€吐了）。
櫻桃雖然美味，確不宜多食。我家這棵櫻桃樹(shù)，樹(shù)齡有40年了，櫻桃大果汁多又很甜，用櫻桃泡酒很好喝還能病。櫻桃含糖量高，雖然吃一兩顆可能沒(méi)什么大礙，但如果無(wú)節(jié)制地大量食用，可能會(huì)導(dǎo)致血糖水平短時(shí)間內(nèi)急劇升高。
因此，吃柚子前最好先咨詢醫(yī)生。櫻桃既是佳果，又是良藥。好在我們這里的大山里有野生的櫻桃，雖然要上很遠(yuǎn)的山，但還是有點(diǎn)盼頭，總向大人打聽(tīng)啥時(shí)候能吃。野櫻桃終于熟了，我們一群一伙的拿著刀到山上去，有的砍一根帶鉤子的樹(shù)棍子往下勾，有的上樹(shù)能力強(qiáng)的就爬上樹(shù)，將樹(shù)枝砍下來(lái)，大家盡情地吃著，雖然野櫻桃有一點(diǎn)微微的苦味，但是我們吃起來(lái)依然感覺(jué)是那么的美味。
然而，不是所有的水果都適合每一個(gè)人。櫻桃的鉀含量也較高，對(duì)穩(wěn)定血壓很有幫助。
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