鼠手被稱為腕關(guān)節(jié)綜合征，主要是一種因過度使用手腕而造成的神經(jīng)損傷，或因神經(jīng)受壓而造成的此類表現(xiàn)。通常，患者的食指和中指會(huì)出現(xiàn)麻木、腫脹和疼痛，甚至痙攣等癥狀。當(dāng)這些癥狀出現(xiàn)時(shí)，必須及時(shí)治療。平時(shí)應(yīng)注意手部護(hù)理，并采取適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來促進(jìn)血液循環(huán)。

鼠標(biāo)手癥狀

1、患者的手指、手掌、手腕、乃至前臂和手肘會(huì)出現(xiàn)僵直、酸痛等不適癥狀；

2、患者的手指和手掌會(huì)有斷斷續(xù)續(xù)的發(fā)麻和刺痛感；

3、患者的手部握力與手部各部位協(xié)同工作能力會(huì)出現(xiàn)降低的現(xiàn)象；

4、患者在伸展拇指的時(shí)候會(huì)感覺不自如且?guī)в刑弁锤校瑖?yán)重時(shí)患者的手指和手部都會(huì)有虛弱無力的感覺；

5、患者的疼痛感可能會(huì)遷移到胳膊、上背、肩部乃至脖子，而且在晚上會(huì)變得更嚴(yán)重，有時(shí)甚至?xí)绊懰撸欢l(fā)麻的感覺多在睡眠中和剛睡醒時(shí)發(fā)生。

鼠標(biāo)手的治療

關(guān)于鼠標(biāo)手的治療問題，我們可以分為中醫(yī)治療、西醫(yī)治療兩大類。

1、中醫(yī)治療鼠標(biāo)手。中醫(yī)的主要治療方法有內(nèi)服藥物、外敷藥物、針灸、推拿按摩等。如果患者是因?yàn)榕ご靷蛘邉趽p引起鼠標(biāo)手，用推拿按摩的方法能有效緩解鼠標(biāo)手所帶來的癥狀。

2、西醫(yī)治療鼠標(biāo)手。西醫(yī)的主要治療方法有非手術(shù)治療和手術(shù)治療方法。手術(shù)治療方法主要是針對(duì)癥狀嚴(yán)重、并且在保守治療2個(gè)月后依然沒有改善或緩解癥狀的患者。如果鼠標(biāo)手癥狀較輕，可以采用非手術(shù)治療方法。

另外，鼠標(biāo)手患者也可以采用運(yùn)動(dòng)治療的方法來緩解鼠標(biāo)手所帶來的癥狀，比如每天按順時(shí)針和逆時(shí)針的方向轉(zhuǎn)動(dòng)手腕各25次，能有效緩解手腕肌肉的酸痛感。

鼠標(biāo)手的原因

引起鼠標(biāo)手的原因可以分為局部因素、全身性因素和姿勢(shì)因素三大類，但具體而言，最常見的引起鼠標(biāo)手的原因，是因?yàn)槲覀冮L(zhǎng)期接觸和使用電腦，也就是姿勢(shì)因素。

1、局部因素。包括因?yàn)楣钦鄱鹜蠊苋莘e減少和因?yàn)槟[瘤或其他原因引起腕管內(nèi)容物增加。

2、全身性因素。包括糖尿病、酒精中毒、感染和痛風(fēng)等引起神經(jīng)變性，以及因?yàn)槿焉铩⒖诜茉兴帯⒓谞钕俟δ艿拖碌仍蛞痼w液平衡改變。

3、姿勢(shì)因素。也就是我們常說的用腕過度，除了長(zhǎng)時(shí)間接觸和使用電腦之外，殘疾人扶拐杖走路、手指和腕關(guān)節(jié)反復(fù)屈伸都有可能會(huì)引起用腕過度而導(dǎo)致鼠標(biāo)手。